Wednesday, August 28, 2019

ပဋိα€…α₯α€žα€™ုပၸါα€’္ α€…α€€္ဝိုင္းေα€’α€žα€”ာေတာ္

    ေα€€်းဇူးေတာ္႐ွင္ α€™ိုးα€€ုတ္ဆရာေတာ္α€˜ုα€›ားα‚€α€€ီး၏ ပဋိα€…α₯α€žα€™ုပၸါα€’္ α€…α€€္ဝိုင္းေα€’α€žα€”ာေတာ္α€€ို ျပန္α€œα€Š္α€™ွ်ေဝေပးα€œိုα€€္ပါα€α€š္။ α€€ြα€”္ပ်ဴတာα€™ွာ ထင္α€…ေတာ တင္α€…α€›ာα€™α€œိုပဲ α€‘α€œြα€š္တကူ α€‘α€žံုးျပဳႏိုင္ပါα€α€š္။ ဝါα€žα€”ာတူ ဓမၼမိတ္ေဆြα€™်ားထတြα€€္ တစ္ေထာင့္တစ္ေα€”α€›ာα€™ွာ ထႀကိဳး႐ွိေα€…α€›α€”္ α€›α€Š္႐ြα€š္ပါα€žα€Š္။
ေဆာ႔ဝဲေα€›းα€žားα€žူထား ခရက္α€’α€…္ေပးပါα€žα€Š္။
Original Uploaded By: Nyein Chan Han
ေဆာ့ဝဲα€€ို α€’ီေα€”α€›ာα€™ွာ ေα€’ါင္းα€œုပ္α€šူႏိုင္ပါα€α€š္။
α€—ုα€’αΆα€žာα€žα€”ံ α€…α€›ံတိα€Œα€ု >>> α€—ုဒၢျမတ္α€…ြာα€žာα€žα€”ာ ေα€›ာင္ဝါေနထက္α€œα€„္းေα€…ေα€žာ္ဝ္


Tuesday, August 27, 2019

α€˜ုα€›ားα€”ဲα‚” α€”ီးခ်င္ရင္ α€œုိα€€္α€”ာα€€်င့္α€žုံးα€›α€™ဲ့ α€‘α€›α€Š္ထေα€žြး ( ၉) α€™်ဳိး

(၁) α€‘α€˜ိဇα₯်ာ ကင္းα€›α€™α€š္ ။
(၂) α€…ြဲα€œα€™္းα€…ိတ္ ကင္းα€›α€™α€š္။
(၃) ထမ်α€€္ေα€’ါα€ž ကင္းα€›α€™α€š္ ။
(၄) ထဖ်α€€္α€…ိတ္ထား ကင္းα€›α€™α€š္ ။
(၅) α€žα€ိ႐ွိα€›α€™α€š္ ။
(၆) α€‘α€žိα€₯ာဏ္႐ွိα€›α€™α€š္ ။
(၇) α€žα€™ာဓိ ႐ွိα€›α€™α€š္ ။
(ဂ) α€…ိတ္ဓာတ္ခုိင္α€™ာα€™ႈ ႐ွိα€›α€™α€š္ ။
(၉) α€£ေျႏၡေα€…ာင့္α€…α€Š္းα€™ႈ ႐ွိα€›α€™α€š္ ။
( α€žα€ƒၤာဋိα€€α€α°α€žုတၱα€”္ )
(၁) α€‘α€˜ိဇα₯်ာကင္းα€›α€™α€š္
α€žူတပါးα€›ဲα‚• ပုိင္ဆုိင္α€™ႈα€€ုိ α€™ေတာ္မတရား α€™α€œုိခ်င္α€›α€˜ူး ၊ α€‘α€œα€€ား α€™α€œုိခ်င္α€›α€˜ူး ။ α€€ာမဂုဏ္ထာ႐ုံေတြα€€ုိ ေတြးေတာၾကံα€…α€Š္α€™ေα€”α€›α€˜ူး ။ α€€ာမဂုဏ္ခံα€…ားα€–ုိ႔ပဲ α€…ိတ္α€€ူးα€™ေα€”α€›α€˜ူး ။ α€€ုα€žုိα€œ္ထာ႐ုံေတြα€€ုိပဲ ေတြးေတာၾကံα€…α€Š္ ေα€”α€›α€™α€š္ ။α€€ုα€žုိα€œ္ျပဳ α€–ုိ႔ပဲ α€…ိတ္α€€ူးေα€”α€›α€™α€š္ ။
(၂) α€…ြဲα€œα€™္းα€…ိတ္ကင္းα€›α€™α€š္
α€€ာα€™α€…ိတ္ ထားα€™α‚€α€€ီးα€›α€˜ူး ။ ထခ်α€…္α€…ိတ္ α€™α€œြဲα€™ွားα€›α€˜ူး ၊ α€žံေα€šာဇα€₯္ α€™α€œြα€”္α€€ဲα€›α€˜ူး ။ α€…α€Š္းα€”ဲα‚”ေα€˜ာင္α€”ဲα‚” ခံα€…ားတာα€™်ဳိးပဲ ျα€–α€…္α€›α€™α€š္ ။ α€žူ႔ထခ်ိα€”္α€”ဲα‚”α€žူ ၊ α€žူ႔ထကန္α‚”α€”ဲα‚”α€žူ α€žာα€šာတာα€™်ဳိးပဲ ျα€–α€…္α€›α€™α€š္ ။ α€žα€€္႐ွိ ၊ α€žα€€္α€™ဲ့ α€˜α€š္ထရာ α€€ုိမဆုိ ထခ်ိα€”္α€™ေα€›ြး ၊ ေα€”α€›ာα€™ေα€›ြး α€…ြα€”္α‚”α€œႊတ္ႏုိင္α€…ြα€™္း ႐ွိα€›α€™α€š္ ။
(၃) ထမ်α€€္ေα€’ါα€ž ကင္းα€›α€™α€š္
α€žα€Š္းခံခြင့္α€œႊတ္ႏုိင္α€…ြα€™္း ႐ွိα€›α€™α€š္ ။ ေမတၱာတရား α‚€α€€ီးα€™ားα€›α€™α€š္ ။ ထစ္ခနဲ႐ွိ α€…ိတ္တုိတာα€™်ဳိး ၊ ထစ္ခနဲ႐ွိ α€…ိတ္α€Šα€…္တာα€™်ဳိး α€œုံးဝ α€™ျα€–α€…္ေα€…α€›α€˜ူး ။ α€€ုိα€š့္ေၾကာင့္ α€žူတစ္ပါး α€…ိတ္ဆင္းα€›ဲေထာင္ α€™α€œုပ္α€›α€˜ူး ။ α€€ုိα€š့္ေၾကာင့္ α€žူတစ္ပါး α€…ိတ္ခ်α€™္းα€žာေထာင္ α€œုပ္α€›α€™α€š္ ။
(၄) ထဖ်α€€္α€…ိတ္ထား ကင္းα€›α€™α€š္
α€žူတစ္ပါး ပ်α€€္α€…ီးα€›ာ ပ်α€€္α€…ီးေၾကာင္းα€€ုိ α€˜α€š္ေတာ့α€™ွ မၾကံα€…α€Š္α€›α€˜ူး ။ α€žူတစ္ပါး ျα€•α€Š့္α€…ုံα€›ာ ျα€•α€Š့္α€…ုံေၾကာင္းα€€ုိပဲ ထျα€™ဲၾကံα€…α€Š္α€›α€™α€š္ ။ α€žူတစ္ပါးα€€ုိ α€€ူα€Šီခ်င္တဲ့α€…ိတ္ ထက္ထက္α€žα€”္α€žα€”္ ႐ွိα€›α€™α€š္ ။ ထျပဳ α€…ိတ္ထား ထားေα€€ာင္းα€›α€™α€š္ ။
(၅) α€žα€ိ႐ွိα€›α€™α€š္
α€™α€œုပ္α€žα€„့္တာ α€™α€œုပ္α€–ုိα‚” ၊ α€œုပ္α€žα€„့္တာ α€œုပ္α€–ုိα‚” ထျα€™ဲ ႏုိးၾကားေα€”α€›α€™α€š္ ။ α€œုပ္α€žα€™်ွ α€‘α€œုပ္တုိင္းα€Ÿာ α€₯ီးα€α€Š္α€›ာပန္းတုိင္α€”ဲα‚” ဆီေα€œ်ာ္ေα€”α€›α€™α€š္ ။ α€˜ာဝနာ ထာ႐ုံတစ္ခုခု α€…ိတ္ထစα€₯္α€™ွာ ထင္႐ွားေα€”α€›α€™α€š္ ။
(၆) α€‘α€žိα€₯ာဏ္႐ွိα€›α€™α€š္
ထမွားထမွα€”္α€€ုိ ဆင္ျခင္ႏုိင္α€›α€™α€š္။ α€œုပ္α€žα€„့္ ၊ α€™α€œုပ္α€žα€„့္α€€ုိ ခြဲျခားα€”ားα€œα€Š္α€›α€™α€š္ ။ α€€ုိα€š္α€šူထားတဲ့ α€˜ာဝနာထာ႐ုံα€›ဲα‚• α€žေα€˜ာα€žα€˜ာဝကုိ ပုိင္ပုိင္ႏုိင္ႏုိင္ α€žေα€˜ာေပါα€€္α€›α€™α€š္ ။
(၇) α€žα€™ာဓိ႐ွိα€›α€™α€š္
ထာ႐ုံတုိင္းα€™ွာ α€…ိတ္ေα€€ာင္းထားႏုိင္α€›α€™α€š္။ α€˜α€š္ထာ႐ုံα€”ဲα‚”ေတြα‚”ေတြα‚” α€…ိတ္α€α€Š္αΎα€€α€Š္α€™ႈ ၊ α€…ိတ္ေထးခ်α€™္းα€™ႈ ၊ α€…ိတ္αΎα€€α€Š္α€œα€„္α€™ႈ ၊ α€…ိတ္α€…ုα€…α€Š္းα€™ႈ ႐ွိα€›α€™α€š္ ။ α€˜α€š္α€‘α€œုပ္α€€ုိမဆုိ α€žα€•္စပ္ရပ္ရပ္ ၊ ေα€…့ေα€…့စပ္စပ္ α€œုပ္α€›α€™α€š္ ။
(၈) α€…ိတ္ဓာတ္ခုိင္α€™ာα€™ႈ ႐ွိα€›α€™α€š္
ထေα€€ာင္းထာ႐ုံα€”ဲ႔ပဲ ၾကဳံၾကဳံ ၊ ထဆုိးထာ႐ုံα€”ဲ႔ပဲ ၾကဳံၾကဳံ မတုα€”္α€œႈပ္α€›α€˜ူး ။ α€˜α€š္α€œုိ ထျα€–α€…္ထပ်α€€္α€™်ဳိးα€€ုိမဆုိ ေα€œးα€”α€€္တဲ့α€…ိတ္ ၊ ရင့္α€€်α€€္တဲ့α€…ိတ္α€”ဲα‚” တုံျပန္ႏုိင္α€…ြα€™္း ႐ွိα€›α€™α€š္ ။
(၉) α€£ေျႏၡေα€…ာင့္α€…α€Š္းα€™ႈ ႐ွိα€›α€™α€š္
α€™်α€€္α€…ိ ၊ α€”ား ၊ ႏွာ ၊ α€œ်ွာ ၊ α€€ုိα€š္ ၊ α€…ိတ္ ဆုိတဲ့ α€£ေျႏၡေျခာα€€္ပါးα€”ဲα‚” ပတ္α€žα€€္ၿပီး ေα€œာα€˜ ၊ ေα€’ါα€ž စတဲ့ α€€ိေα€œα€žာ α€™ျα€–α€…္ေα€…α€›α€˜ူး ။ α€˜α€š္ထာ႐ုံα€™ွာမဆုိ α€…ိတ္ဆုိး α€…ိတ္α€šုတ္ ၊ α€…ိတ္ပုတ္ α€…ိတ္α€Šံ့ ၊ α€…ိတ္႐ႈပ္ α€…ိတ္ေα€”ာα€€္ ၊ α€…ိတ္α€Šα€…္ α€…ိတ္α€™α€Š္း α€œုံးဝ α€™ျα€–α€…္ေα€…α€›α€˜ူး ။ ထာ႐ုံတုိင္းα€™ွာ α€…ိတ္ေα€€ာင္း α€…ိတ္ျမတ္ ၊ α€…ိတ္αΎα€€α€Š္ α€…ိတ္α€žα€”္α‚” ၊ α€…ိတ္႐ွင္း α€…ိတ္ေထး ၊ α€…ိတ္α€œွ α€…ိတ္ျα€–ဴ ပဲ ျα€–α€…္ေα€…α€›α€™α€š္ ။
ထခု ေျပာခဲ့တဲ့ α€‘α€›α€Š္ထေα€žြး α€€ုိးα€™်ဳိး α€€ုိ α€™ွတ္α€œုိα‚”α€œြα€š္ေထာင္ ထုပ္α€…ုႏွα€…္α€…ု ခြဲα€™ွတ္α€œုိα€€္ေပါ့ ။ ကင္း ထုပ္α€…ုα€”ဲα‚” ၊ ႐ွိ ထုပ္α€…ု ။ ကင္း ထုပ္α€…ု α€™ွာ ကင္းေα€œးကင္း ႐ွိပါα€α€š္ ။ ႐ွိ ထုပ္α€…ု α€™ွာ ႐ွိငါး႐ွိ ႐ွိပါα€α€š္ ။ ကင္းေα€œးကင္းα€”ဲα‚” ႐ွိငါး႐ွိ ။
ကင္းေα€œးကင္းα€€ α€‘α€˜ိဇα₯်ာကင္း ၊ α€…ြဲα€œα€™္းα€…ိတ္ကင္း ၊ ထမ်α€€္ေα€’ါα€žα€€α€„္း ၊ ထဖ်α€€္α€…ိတ္ထားကင္း ။ ႐ွိငါး႐ွိ α€€ α€žα€ိ႐ွိ ၊ α€₯ာဏ္႐ွိ ၊ α€žα€™ာဓိ႐ွိ ၊ α€…ိတ္ဓာတ္ခုိင္α€™ာα€™ႈ ႐ွိ ၊ α€£ေျႏၡေα€…ာင့္α€…α€Š္းα€™ႈ ႐ွိ ။ ေ႐ွα‚•α€™ွာ α€”ံပါတ္α€…α€₯္တပ္ၿပီး ေျပာခဲ့တာေတြα€€ုိ ျပန္αΎα€€α€Š့္α€œုိα€€္ပါ ။ α€…ိတ္ထဲα€™ွာ ႐ွင္းၿပီး α€…ြဲျα€™ဲα€žြားပါα€œိα€™့္α€™α€š္ ။ α€™ွတ္α€›α€žားရတာ ထရမ္းα€€ုိ α€œြα€š္α€€ူα€žြားပါα€œိα€™့္α€™α€š္ ။
ကင္းေα€œးကင္းα€”ဲα‚” ႐ွိငါး႐ွိ ဆုိတဲ့ α€‘α€›α€Š္ထေα€žြး α€€ုိးα€™်ဳိး ျα€•α€Š့္α€…ုံေထာင္ ၾကဳိးα€…ားၾကျခင္းျဖင့္ ဓမၼမိတ္ေဆြα€™်ားထားα€œုံး α€˜ုα€›ားα€”ဲα‚” α€”ီးတဲ့α€žူေတြ ျα€–α€…္ေထာင္ ၾကဳိးα€…ားထားထုတ္ႏုိင္ၾကပါေα€… ။ ၾကဳိးα€…ားထားထုတ္α€”ုိင္ၾကတဲ့ထတုိင္းα€œα€Š္းပဲ α€™ိα€™ိတုိα‚” α€›α€Š္α€™ွα€”္းေတာင့္တတဲ့ ေα€—ာဓိα€₯ာဏ္α€”ဲ႔တကြ α€”ိဗၺာα€”္ခ်α€™္းα€žာα€€ုိ α€œ်ွင္ျα€™α€”္α€…ြာ α€™်α€€္ေα€™ွာα€€္ျပဳႏုိင္ၾကပါေα€………။
Credit:ထ႐ွင္ဆႏၡာဓိα€€ (ေα€›ႊပါα€›α€™ီေတာα€›)

α€›α€Ÿα€”္း α€žံဃာေတာ္ေတြ α€˜α€š္α€˜α€€္ပုခုံး α€™ွာ α€žα€€ၤα€”္းေတာ္α€€ို α€–ုံးα€œႊα€™္းရတဲ့ ထေၾကာင္းထရင္း

ျမတ္α€—ုα€’αΆα€žာα€žα€”ာα€™ွာ α€œα€€္ဝဲေတာ္α€›ံ α€œα€€္α€šာေတာ္α€›ံ ဆိုတာα€›ွိα€α€š္။ α€œα€€္ဝဲေတာ္α€›ံဆိုတာ တန္ခိုးထရာα€™ွာ ဧတဒဂ္ရတဲ့ ထရွင္α€™α€Ÿာေα€™ာဂၢα€œာα€”္ပါ။ α€œα€€္α€šာေတာ္α€›ံဆိုတာ α€•α€Šာထရာα€™ွာ
ဧတဒဂ္ရတဲ့ ထရွင္α€žာα€›ိပုတၱα€›ာပါ။ တန္ခိုးα€€ α€œα€€္ဝဲ၊ α€•α€Šာα€€ α€œα€€္α€šာ။ တန္ခိုးဆိုတာ ထာα€žေဝါတရားတိုα‚”α€›ဲα‚• α€€ုα€”္α€›ာခန္းα€›ာ α€‘α€›α€Ÿα€ၱဓဇ၊ α€‘α€›α€Ÿα€ၱα€›ဲα‚• α€‘α€œံတံခြα€”္α€žာ ျα€–α€…္α€α€š္။
α€•α€Šာဆိုတာα€€ေတာ့ ဝိပႆα€”ာα€•α€Šာ၊ မဂ္α€•α€Šာ၊ α€–ိုα€œ္α€•α€Šာα€€ေα€” α€”ိဗၺာα€”္α€€ို α€›α€–ိုα‚”ေα€›ာα€€္α€–ို႔ပါ။ ပုထုဇα€₯္တိုα‚”α€›ဲα‚• α€…ိတ္α€žα€˜ာဝဆိုတာ ထဆန္းα‚€α€€ိဳα€€္၊ တစ္ခု႐ိုး တစ္α€™်ိဳးေျပာင္းၿပီး တစ္α€žံα€žα€›ာα€œုံး
ဆန္းα€α€š္ထင္တာေတြ ေα€”ာα€€္α€œိုα€€္ခဲ့αΎα€€α€α€š္။ ႐ိုင္း႐ိုင္းေျပာရရင္ α€œα€™္းေα€˜းα€€ေα€™်ာα€€္ပြဲ၊ α€™်α€€္α€œွα€Š့္ပြဲ ကထစ ဆန္းα€α€š္ထင္တာα€™ွα€”္α€žα€™ွ်α€™ွာ α€œူေတြေα€™့ေα€™်ာα€žာα€šာ ေနတတ္αΎα€€α€α€š္။
α€’ီေတာ့ တန္ခိုးα€›ဲ႕ဆန္းဆန္းျပားျပား α€–α€™္းα€…ားα€™ႈထေα€•αš ေα€™့ေα€œ်ာ့ေတြေဝ α€žာα€šာေနၾကရင္ မဂ္α€•α€Šာ α€–ိုα€œ္α€•α€Šာ α€€ြα€š္α€™ွာပဲ။ မဂ္α€•α€Šာ α€–ိုα€œ္α€•α€Šာα€€ြα€š္ရင္ α€žာα€žα€”ာα€€ြα€š္α€™ွာပဲ α€žာα€žα€”ာα€€ြα€š္ၿပီဆိုတာα€”ဲα‚”
α€žα€ၱဝါေတြα€›ဲα‚•α€žံα€žα€›ာ ဝဋ္ဆင္းα€›ဲα€’ုကၑထေပါင္းα€€ α€œြတ္ေျα€™ာα€€္α€›ာတရားေတြα€œα€Š္း α€€ြα€š္တာပဲ။ ေα€šာဂီတိုα‚” တရားထိုင္α€›ာα€™ွာα€œα€Š္း တင္ပ်α€₯္ေခြၾကား α€œα€€္ႏွα€…္α€–α€€္α€šွα€€္တင္တဲ့ထခါ
α€œα€€္ဝဲα€œα€€္α€€ို ေထာα€€္α€€ α€œα€€္α€šာα€œα€€္α€€ို ထေα€•αšα€€α€‘ားရတာα€œα€Š္း α€’ီα€žေα€˜ာပဲ။ α€œα€€္ဝဲဆိုတဲ့ တန္ခိုးα€žေα€˜ာα€€ို α€œα€€္α€šာဆိုတဲ့α€•α€Šာα€€ α€–ုံးထားထုပ္ထား ဆင့္ထားα€›α€α€š္။
တစ္α€”α€Š္းထားျဖင့္ေတာ့ α€œα€€္ဝဲα€€ α€žα€™α€‘၊ α€œα€€္α€šာα€€ ဝိပႆα€”ာ။ α€žα€™α€‘α€α€”္ခိုးα€€ိုα€žာ ျα€•α€œိုα€€္α€œိုα‚”α€€ေတာ့ α€‘α€Šႇီα€šα€„္ထုံα€žα€œို ေα€”ေတာ့α€™ွာေပါ့။ ႐ုပ္α€”ာα€™္ျα€–α€…္ပ်α€€္ေတြ ထနိα€…α₯ α€’ုကၑ ထနတၱေတြ
α€˜ာα€™ွေα€Ÿာα€œိုα‚”ေျပာα€œိုα‚” α€”ားဝင္ေတာ့α€™ွာ α€™α€Ÿုတ္α€˜ူး။ တန္ခိုးျပမိရင္ တန္ခိုးပဲα€€ိုးα€€ြα€š္α€™ွာ။ ဝိပႆα€”ာα€•α€Šာ၊ α€–ိုα€œ္α€•α€Šာ၊ မဂ္α€•α€Šာေတြဆိုတာ α€€်င့္α‚€α€€ံထားထုတ္α€›α€™ွα€”္းေတာင္ α€žိα€™ွာα€™α€Ÿုတ္ေတာ့α€˜ူး။
တန္ခိုးေα€œာα€€္ α€™ိα€”္းေα€™ာေနရင္ α€žံα€žα€›ာဝဋ္ဆင္းα€›ဲα€€ α€™α€œြတ္ေျα€™ာα€€္ႏိုင္α€˜ူး။ α€’ါ့ေၾကာင့္ တန္ခိုးဆိုတာ α€–ုံးထားထပ္ေα€žာထရာ၊ α€•α€Šာα€žာα€œွ်င္ ထၿမဲထစα€₯္α€–ြင့္ထားထပ္ေα€žာ ထရာ၊ ေα€–ာ္ထားထပ္ေα€žာ ထရာ၊
α€’ါေၾကာင့္ တန္ခိုးα€€ို α€€ိုα€š္α€…ားျပဳတဲ့ α€œα€€္ဝဲα€˜α€€္α€€ို α€žα€€ၤα€”္းα€”ဲα‚” α€–ုံးထားα€›α€α€š္။ α€•α€Šာα€€ို α€€ိုα€š္α€…ားျပဳတဲ့α€œα€€္α€šာα€˜α€€္α€€ိုေတာ့ α€–ြင့္ျပထားα€›α€α€š္၊ ေα€–ာ္ထားα€›α€α€š္ – α€™α€Ÿာေα€—ာဓိၿမိဳင္ဆရာေတာ္α‚€α€€ီး။ ခရက္α€’α€…္α€—α€Ÿုα€žုတကမာၻ

ေα€Ÿာင္းႏြα€™္းေနတဲ့ α€˜ုα€›ားပုံေတာ္ေတြ၊α€˜ုα€›ားα€…ာထုပ္ေတြα€€ို α€…ြα€”α‚”္ပစ္α€–ိုα‚”α€…ိတ္ထဲα€™α€›ွင္းα€™α€œα€„္း ျα€–α€…္ေα€”α€žူα€™်ားထတြα€€္ထေα€€ာင္းဆံုးα€”α€Š္းα€œα€™္း

ျမင့္ျမတ္တဲ့ေα€”α€›ာα€™ွာထားၿပီးပူေဇာ္ခဲ့တဲ့ α€˜ုα€›ားပုံေတာ္ေတြ α€˜ုα€›ားα€…ာထုပ္ေတြ ေα€Ÿာင္းႏြα€™္းα€…ုတ္ၿပဲα€žြားα€œိုα‚” α€…ြα€”α‚”္ပစ္α€›ေတာ့α€™α€š္ဆိုရင္ α€˜α€š္ေα€”α€›ာα€™ွာα€…ြα€”α‚”္ပစ္ရင္α€žα€„့္ေတာ္α€™α€œဲဆိုတာα€€ို α€…ိတ္ထဲ ဇေဝဇဝါα€”ဲα‚• ဆုံးျဖတ္α€™α€› ျα€–α€…္ခဲ့ပါα€α€š္..
α€™α€…ြα€”α‚”္ပစ္α€›α€€္α€œိုα‚” α€…ုထားျပန္ရင္α€œα€Š္း တျα€–α€Š္းျα€–α€Š္းα€™်ားα€œာၿပီး ထားα€…α€›ာေα€”α€›ာα€€ ထခက္ထခဲα€›ွိα€œာျပန္α€α€š္α€’ီေတာ့ α€™ျα€–α€…္α€™ေα€”α€…ြα€”α‚”္ပစ္α€›ေတာ့α€™α€š္ဆိုျပန္ရင္α€œα€Š္း α€™α€žα€„့္ေတာ္တဲ့ေα€”α€›ာα€™ွာ α€…ြα€”α‚”္ပစ္α€™ိα€™ွာ α€…ိုးၾကျပန္ပါα€α€š္..α€’ါα€”ဲ႕တစ္ေα€”α‚•α€€ α€’ီα€€ိα€…α₯α€”ဲ႕ပတ္α€žα€€္ၿပီး ေα€™းထားတာα€€ို
α€™ေα€”ာပဒါα€šီထရွင္ဝိα€…ိတၱဆရာေတာ္ေျဖထားတဲ့ α€…ာတစ္ပုα€’္ဖတ္α€œိုα€€္ရတဲ့ထခါ α€€ိုα€š့္α€œိုပဲ ဇေဝဇဝါα€”ဲα‚• ဆုံးျဖတ္α€™α€› ျα€–α€…္ေနၾကတဲ့α€žူေတြα€€ိုα€œα€Š္း α€žိေα€…α€œိုတဲ့ထတြα€€္ ေစတနာေα€›ွ႕ထား ေα€–ာ္ျပေပးα€œိုα€€္ပါα€α€š္..
α€™ေα€”ာပဒါα€šီဆရာေတာ္ ထရွင္ဝိα€…ိတၱျပန္ေျဖထားတာα€€ေတာ့-α€’ီα€œိုထခက္ထခဲေတြα€€ ထိα€™္ေတြα€™ွာေα€›ာ α€˜ုα€”္းα‚€α€€ီးေα€€်ာင္းေတြα€™ွာပါျα€–α€…္တတ္ပါα€α€š္α€˜ုα€›ားပုံေတြျα€–α€…္α€œိုα‚” ျα€–α€…္α€žα€œို α€œႊင့္ပစ္α€–်α€€္ဆီးပစ္ျပန္ရင္α€œα€Š္း α€€ိုα€š့္α€…ိတ္α€€ိုα€€ α€™α€žα€”α‚”္ျα€–α€…္ေနတတ္ပါα€α€š္..ေစတနာα€›α€Š္႐ြα€š္ခ်α€€္ α€™α€›ွိေα€•α€™α€š့္ ထျပစ္α€œုပ္α€™ိα€α€š္α€œိုα‚” ထင္တတ္ပါα€α€š္..
α€žံပုံးတစ္ခုခုα€™ွာ ထားα€œုံးα€…ုပုံၿပီး α€™ီးပူေဇာ္α€œိုα€€္တာ ထေα€€ာင္းဆုံးပါပဲα€˜ုα€”္းα€˜ုα€”္းေα€€်ာင္းα€™ွာဆိုα€œα€Š္း α€’ီα€œိုα€”α€Š္းα€”ဲ႕ပဲ ေျα€–α€›ွင္းျα€–α€…္ပါα€α€š္..α€™ီးα€›ွိုα‚”α€–်α€€္ဆီးၿပီး α€™ီးပူေဇာ္α€œိုα€€္တဲ့ထတြα€€္ α€’ီα€˜ုα€›ားပုံေတာ္α€™်ား α€˜ုα€›ားα€…ာထုပ္ထေα€Ÿာင္းα€™်ားα€€ို တစ္ျခားα€žူေတြထေα€”α€”ဲα‚•
α€œα€Š္း α€‘α€žုံးα€™ျပဳျα€–α€…္ေတာ့ပါα€˜ူးα€›ွင္းα€œα€„္းေျα€–α€›ွင္းα€œိုα€€္တဲ့ α€€ိုα€š့္α€™ွာα€œα€Š္း α€™ီးပူေဇာ္α€œိုα€€္α€α€š္α€œိုα‚” α€…ိတ္ထဲα€™ွာျα€–α€…္ေနတဲ့ထတြα€€္ α€…ိတ္α€žα€”α‚”္α€›ွင္းα€žြားပါα€α€š္..α€˜ုα€›ားα€›ွင္α€›ဲα‚• ႐ုပ္α€€α€œα€•္ေတာ္α€€ို ေတေဇာဓာတ္ေα€œာင္ၿမိဳα€€္တဲ့α€žေα€˜ာ ထာ႐ုံα€šူၿပီး α€™ီးပူေဇာ္α€œိုα€€္တာ ထေα€€ာင္းဆုံးပါပဲ.
.α€’ါေၾကာင့္ α€œႊင့္ပစ္ရခက္ ထားရခက္ေနတဲ့ α€˜ုα€›ားပုံေတာ္ေတြ တရားα€…ာထုပ္ထေα€Ÿာင္းေတြα€€ို ေတြα‚•α€›ာα€™ွာျα€–α€…္α€žα€œို α€…ြα€”α‚”္ပစ္တာα€™်ိဳးα€™α€œုပ္ပဲ α€žα€”α‚”္α€›ွင္းα€žα€•္ရပ္တဲ့ေα€”α€›ာတစ္ခုα€™ွာ α€™ီးပုံα€›ွို႔ၿပီး α€™ီးပူေဇာ္တဲ့α€”α€Š္းα€”ဲα‚• ေျα€–α€›ွင္းတာα€Ÿာ ထေα€€ာင္းဆုံးျα€–α€…္ေၾကာင္း ေျဖၾကားα€œိုα€€္ပါα€α€š္..]
Credit – Lovely Myanmar

ႏႈတ္ဝစီၾကမ္းတဲ့ထခါ α€˜α€α€•ါၾကမ္းတတ္α€α€š္

α€œြα€”္ခဲ ့တဲ ့၁၀ ႏွα€…္ေα€€်ာ္ေα€œာα€€္α€€ α€€်မတိုα‚”α€‘α€œုပ္α€™ွာ α€‘α€œြα€”္ေတာ္တဲ့ α€…ီα€”ီα€šာ ထမ်ိဳးα€žα€™ီး တေα€šာα€€္α€”ဲ ့ၾကံဳα€–ူးα€α€š္ေα€”ာα€€္ပိုင္းα€™ွာα€žူα€™α€‘α€œုပ္ထြα€€္α€žြားေတာ့ α€žူα€™α€›ာထူးေα€”α€›ာα€™ွာ α€€်α€™ေα€›ာα€€္α€œာခဲ ့α€α€š္α€’ီα€œိုα€‘α€œုပ္ထြα€€္α€žြားတဲ့ထတြα€€္
α€‘α€œြα€”္α€€ို ႏွေα€™်ာα€™ိတာ α€€်α€™ α€”ဲ ့α€‘α€œုပ္α€›ွင္ ၂ ေα€šာα€€္ပဲα€›ွိα€™α€š္ထင္α€α€š္α€€်α€”္တဲ ့ဝန္ထမ္းေတြα€€ေတာ့ ေပ်ာ္α€œြα€”္းα€œို ့α€žူထြα€€္α€žြားေတာ့ α€…ားပြဲေα€žာα€€္ပြဲေတာင္α€œုပ္αΎα€€α€α€š္α€œို
့ေα€”ာα€€္ပိုင္းျပန္ၾကားα€›α€α€š္α€’ီထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€Ÿာ α€œုပ္ငန္းα€œα€Š္းကၽြα€™္းα€€်င္တဲ့ထျပင္ α€‘α€œုပ္ခြင္ထေတြ႕ထၾကံဳα€œα€Š္းရင့္α€€်α€€္တဲ ့ထမ်ိဳးα€žα€™ီးတα€₯ီးပါ
ႏႈတ္ ဝစီၾကမ္းရင္ α€˜α€αΎα€€α€™္းတတ္α€α€š္.. α€’ီပိုα‚”ေα€œးα€€ို ေတြ႔တဲ့α€žူတိုင္း ေα€€်ာ္α€™α€žြားပါα€”ဲα‚”ေα€”ာ္α€’ါပင္α€™α€š့္ ထေျပာထဆိုၾကမ္းျပီး တခါတရံ႐ိုင္းတဲ့α€˜α€€္α€€ိုပါႏြα€š္တတ္ပါေα€žးα€α€š္ α€’ီ့ထတြα€€္ေၾကာင့္
α€œူထေတာ္α€™်ားα€™်ားα€”ဲ ့ထဆင္α€™ေျပပါα€˜ူးα€‘α€žα€„္းထဖြဲ ့α€”ဲ ့α€œုပ္တဲ ့ေα€”α€›ာα€™ွာ တα€₯ီးေα€€ာင္းα€œုပ္α€œို ့α€™α€›α€žα€œို α€œုပ္ငန္းေထာင္ျမင္ျပီးα€…ီးα€–ို ့ထတြα€€္ α€€ိုα€š့္α€‘α€žα€„္းα€€ို α€€ိုα€š့္α€”ဲ ့ထတူတူပါα€œာေထာင္ ေα€αšႏိုင္α€–ို ့ဆိုတာα€œα€Š္α€‘α€œြα€”္ထေα€›းα‚€α€€ီးပါα€α€š္α€’ီα€œို
ထမ်ားေα€”ာα€€္ကပါα€œာα€–ို ့ဆိုတာα€€α€œဲ α€€ိုα€š့္α€›ဲ ့ဦးα€α€Š္ခ်α€€္α€€ို ႐ိုးα€žားα€…ြာခ်ျပျပီး ခ်ိဳခ်ိဳα€žာα€žာေျပာဆိုတတ္α€–ို ့α€€ ေα€”α€›ာေတာ္ေတာ္α€™်ားα€™်ားα€™ွာ ထေα€›းပါေα€”ျပန္ေα€›ာ
α€’ါα€Ÿာ α€α€€α€š္ေတာ့ ခ်ိဳခ်ိဳα€žာα€žာα€”ဲ ့α€Šာခိုင္းတာα€™α€Ÿုတ္ပါα€˜ူး α€€ိုα€š္α€”ဲ ့တြဲα€œုပ္တဲ ့ထဆင့္ထမ်ိဳးα€™်ိဳးα€€ α€œုပ္ေα€–αšα€€ိုင္α€–α€€္ေတြα€€ို teamwork တခုထေα€”α€”ဲα‚” တα€₯ီးα€₯ီးα€€ိုတα€₯ီး ေα€–းမတြဲေα€αšျခင္းတမ်ိဳးပါα€žူα€™α€€ႏႈတ္ၾကမ္းေတာ့ α€‘α€œုပ္ေတာ့ျပီးα€žြားပါα€›ဲα‚•
α€’ါေပမဲ့ α€žူα€™α€”ဲ႔ထတူတူတြဲα€œုပ္α€žူေတြထေα€”α€”ဲα‚”α€€ေတာ့α€Šိဳျငင္α€…ြာα€”ဲα‚”α€žာα€‘α€œုပ္တခုၿပီးα€žြားတာပါα€žူေျပာေα€”α€€်α€…α€€ားတစ္ခြα€”္းα€›ွိα€α€š္“ငါα€€ ပြင့္ပြင့္α€œα€„္းα€œα€„္းα€™ွα€”္α€™ွα€”္α€€α€”္α€€α€”္ပဲေျပာတတ္α€α€š္” α€œို ့ေႂα€€ြးေၾကာ္တတ္ေပမဲ့ α€œိုရင္းတိုα€›ွင္း
ပြင့္ပြင့္α€œα€„္းα€œα€„္းေျပာဆိုတာα€”ဲα‚” ႐ိုင္းα€…ိုင္းၾကမ္းတမ္းα€…ြာ ေျပာတာα€”ဲα‚”α€€ တျခားα€…ီပါα€€်α€™ မၾကာခဏ ထေျပာထဆို႐ိုင္းα€…ိုင္း ၾကမ္းတမ္းတဲ ့α€žူေတြα€€ိုေတြ ့α€–ူးα€α€š္ α€žူတို ့ထားα€œံုးတူေနၾကတာα€€ ထေျပာထဆို ႐ိုင္းα€…ိုင္း ၾကမ္းတမ္းα€™ႈα€€ို ပြင့္α€œα€„္း႐ိုးα€žားα€™ႈα€”ဲ ့ေခါင္းα€…α€₯္တပ္ၿပီးα€–ံုးα€€ြα€š္တတ္ၾကတာပဲ
α€šα€₯္α€šα€₯္ေα€€်းေα€€်းခ်ိဳခ်ိဳα€žာα€žာေျပာတတ္α€žူဆို α€’ါα€œိα€™္ေနတာ α€Šာα€…ားေနတာα€œို ့ထတပ္α€€ိုေျပာခ်တတ္αΎα€€α€α€š္α€œူထမ်ိဳးα€™်ိဳး စ႐ိုα€€္ထမ်ိဳးα€™်ိဳးα€™ို ့α€žူ ့ၾကမ္းတမ္းတဲ့စ႐ိုα€€္α€€ိုထားα€œို ့
α€€်မထဓိα€€ေျပာခ်င္တာα€€ α€žူ ့α€›ဲ ့ဝစီα€€ံ ထေၾကာင္းပါα€’ီဝစီα€™ေα€…ာင့္တဲ ့ထတြα€€္ α€žူα€€ိုα€š္တိုင္ပူေα€œာင္α€žα€œို α€žူ ့α€”ဲ ့α€”ီးစပ္α€žူေတြα€œα€Š္းထေတာ္ပူေα€œာင္ပါα€α€š္ေα€”ာα€€္ဆံုး α€žူခင္တြα€š္တဲ ့α€žူေတြα€›ဲα‚•ေα€›ွာင္α€–α€š္တာခံα€›ျခင္း၊ ထထီးα€€်α€”္ျခင္း၊ ေα€€ာင္းα€€်ိဳးထက္ဆိုးα€€်ိဳးပိုα€™်ားတဲ ့α€žူα€™ေစတနာα€€ို α€‘α€žိထမွတ္ထျပဳမခံα€›ျခင္း ၊
ႏွ ုတ္α€™ေα€…ာင့္α€œိုα‚” α€™α€œိုα€œားတဲ့တုα€”္α‚”ျပန္α€™ႈဆိုးα€€်ိဳးေတြα€€ို ရင္ဆိုင္ရင္း α€žူခင္တြα€š္α€›ာα€œုပ္ငန္းခြင္α€€ေα€” α€™ေပ်ာ္ပိုα€€္ေတာ့ပဲ α€…ြα€”္ ့ခြာα€žြားခဲ ့တာ α€žူ ့α€œုပ္ခဲ ့တဲ ့α€‘α€œုပ္တိုင္းα€œိုα€œိုα€™ွာပါေα€œာα€€α‚€α€€ီးα€™ွာ α€œူတိုင္းα€Ÿာ ထပူα€™်ိဳးα€…ံုα€™ို ့α€žူ ့ထပူα€”ဲα‚” α€€ိုα€š့္ထပူ မတူ ထပူထမ်ိဳးထစားα€€ြဲတာပဲα€›ွိတာပါα€™α€œြα€”္ဆန္ႏိုင္တဲ့
ေα€œာα€€α€’ါဏ္ေၾကာင့္ ပူရတဲ ့ထထဲ α€€ိုα€š့္ႏွ ုတ္ေၾကာင့္ α€™α€œိုα€œားထပ္ပဲ ထပ္ေα€œာင္းα€€်ေα€›ာα€€္α€œာတဲ့ ထပူေတြေၾကာင့္α€™ို ေတာα€€္ေα€œာင္ရတဲ ့α€™ီးα€Ÿာ α€€ိုα€š္α€€α€œြဲၿပီးα€˜α€š္α€žူα€™ွၿငိα€™္းေပးα€–ို ့α€™α€œြα€š္ပါα€˜ူးα€€်မတို ့α€„α€š္α€„α€š္α€€ ေα€™ာင္ႏွα€™ေတြ ၾကမ္းတမ္းတမ္းေျပာတိုင္း ေα€™ေမထၿမဲဆံုးα€™α€–ူးα€α€š္
ႏႈတ္α€€ိုထိα€”္းပါ၊ ႏႈတ္ေၾကာင့္ေα€žα€α€္α€žα€œို α€€ံေၾကာင့္ေၾကတတ္α€α€š္၊ ဝစီၾကမ္းရင္ α€˜α€αΎα€€α€™္းα€™α€š္” တဲ ့α€€ံဆိုတာα€€α€œα€Š္း α€€ိုα€š့္ထားထုတ္α€™ႈေၾကာင့္α€žα€€္ေα€›ာα€€္α€™ႈ α€›ွိα€žα€œို
α€™ေα€™ွ်ာ္α€œα€„့္ပဲ ၾကမ္းတမ္းα€…ြာ α€€်ေα€›ာα€€္α€œာတတ္တာα€™်ိဳးα€™α€œားα€’ါα€Ÿာ ေα€œာα€€α€’ါဏ္α€œို ့ပဲα€€်α€™ျမင္α€α€š္ α€˜α€αΎα€€α€™္းၾကမ္းα€™ွာ ထက်α€™α€”ာα€–ို ့ထတြα€€္ α€€်မတို ့α€…ိတ္ကပါα€žα€Š္ျα€–α€…္ပါေα€…
မပါα€žα€Š္ျα€–α€…္ပါေα€… ဝစီα€€ံ α€€ိုထတတ္ႏိုင္ဆံုးထိα€”္းα€žα€„့္ပါα€α€š္α€€ိုα€š္တိုင္ၿငိα€™္းခ်α€™္းα€–ို ့α€€ိုα€š္ခ်α€…္တဲ ့α€žူေတြၿငိα€™္းခ်α€™္းα€–ို ့ခ်ိဳα€žာေα€žာα€…α€€ားေျပာၾကရေထာင္
Credit - Lovely Myanmar

α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ ငါးα€™်ိဳး ထေၾကာင္း α€œူတုိင္း α€žိထားα€žα€„့္ပါα€α€š္

α€šေα€”α‚”ေခတ္α€™ွာα€˜ာα€žာα€‘α€žိတရား တျα€–α€Š္းျα€–α€Š္းα€”ဲα‚” ေခါင္းပါးα€œာျပီ α€˜ုα€›ားα€…α€€ားα€”ဲα‚• ဆန္α‚•α€€်င္α€˜α€€္ေတြခ်α€Š္း α€œုပ္ေနၾက တာ α€™်ားα€œာပါျပီ။ α€’ီα€œုိ ထေျခထေα€”ေတြα€€ုိα€žိα€œုိα‚” ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားα€€ “ေα€”ာင္ထနာဂတ္α€€ာα€œα€™ွာ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ ငါးα€™်ိဳး α€€ြဲျပား α€œိα€™့္α€™α€š္” α€Ÿု ေα€Ÿာေတာ္α€™ူထားခဲ့ပါα€α€š္။ ထဲα€’ီα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ ငါးα€™်ိဳးα€€ေတာ့……
(၁) α€€ုα€œ α€—ုုα€’αΆα€˜ာα€žာ (၂) α€œာα€˜ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ (၃) α€˜α€š α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ (၄) α€žα€’αΆါဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ (၅) α€•α€Šာဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ
(၁) α€€ုα€œ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ( α€™ိα€›ုိးα€–α€œာα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ) α€€ုα€œ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ ဆုိတာ α€›ုိးα€›ာ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ α€€ိုေျပာတာပါ။ ထေမထေα€–α€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာα€™ုိα‚” α€žားα€žα€™ီးα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ ျα€–α€…္α€œာရတာပါ။
α€™ိα€˜α€€ ခရစ္α€šာα€”္္ဆုုိရင္ α€žားα€žα€™ီးα€€α€œα€Š္း ခရစ္α€šာα€”္။ α€™ိα€˜α€€ ထစα₯α€œာα€™္ဆုိရင္ α€žားα€žα€™ီးα€€α€œα€Š္း ထစα₯α€œာα€™္။ α€’ါα€™်ဳိးα€€ို α€™ိα€›ုိးα€–α€œာ α€€ုα€œα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာေပါ့။ α€™ိα€˜α€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ α€™ုိα‚”α€žာ α€žားα€žα€™ီးα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ ျα€–α€…္α€œာα€›α€α€š္ α€˜ုα€›ားα€›ွင္ α€˜ာα€œုိα‚” ပြင့္α€™ွα€”္းα€™α€žိ α€˜ုα€›ား α€˜ာတရားေα€Ÿာα€™ွα€”္းα€œα€Š္း α€™α€žိ။ α€€ိုα€š္ေျပာတဲ့α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ၀င္ဆုိတာေတာင္α€™ွ α€˜ာေျပာα€™ွα€”္းα€™α€žိ။ α€€ိုα€š္α€€ုိးα€€ြα€š္ ေနတဲ့ ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားα€˜ာေၾကာင့္α€€ိုးα€€ြα€š္α€› α€™ွα€”္းα€œα€Š္းα€™α€žိ တရားေတာ္α€€ို α€˜ာေၾကာင့္α€€ိုးα€€ြα€š္α€› α€™ွα€”္းα€™α€žိ။ α€˜ုα€›ားα€€ို ဦးခ်တာ α€˜ာα€›α€Š္α€›ြα€š္ခ်α€€္α€”ဲα‚” ဦးခ်ေα€”α€™ွα€”္းα€€ို α€™α€žိတာ။ α€˜ာေၾကာင့္ α€’ီေα€œာα€€္ α€›ုိα€›ုိေα€žေα€žα€”ဲα‚” ထေα€œးျပဳေα€”α€™ွα€”္းα€€ို α€™α€žိတာ။ α€œုပ္ေတာ့ α€œုပ္ေနတာပဲ α€‘α€žိα€•α€Šာ α€˜ာα€™ွမပါတာ။ ထဲα€’ါ α€€ုα€œα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာပါ။
(၂) α€œာα€˜ာα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ(α€œာα€˜္α€œာα€˜ α€œိုα€œို ့α€€ိုးα€€ြα€š္တဲ့α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ) α€œာα€˜ာα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာဆုိတာ α€œာα€˜္α€œာα€˜α€œုိα€œိုα‚” α€€ုိးα€€ြα€š္တဲ့ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာα€€ို ဆုိα€œုိတာပါ။ α€’ီα€˜α€α€…ီးပြားေα€›းေα€œး တက္α€™α€œား ဆုိျပီးေတာ့α€™ွ α€˜ုα€›ားα€€ိုးα€€ြα€š္တာα€™ွာ ေα€›ြးျပီးေတာ့α€€ုိးα€€ြα€š္α€α€š္ α€’ီα€˜ုα€›ားα€€ုိးα€€ြα€š္ရင္ေတာ့ α€œာα€˜္α€œာα€˜ေပါα€™်ားα€α€š္။ α€Ÿုိα€˜ုα€›ားα€€ုိးα€€ ြα€š္ရင္ေတာ့ α€…ီးပြားတတ္α€α€š္ဆုိျပီး ေα€›ြးα€€ိုးα€€ြα€š္ တာ α€œာα€˜α€—ုဒၢ α€˜ာα€žာပါ။ α€˜ုα€›ားα€€ိုးα€€ြα€š္α€™ွ α€œာα€˜္ေပါα€™α€š္ဆုိရင္ α€˜ုα€›ားα€™α€€ိုးα€€ြα€š္တဲ့ ခရစ္α€šာα€”္ေတြ α€˜ာα€œုိα‚” α€œာα€˜္α€›ႊင္ ေနတာα€œဲ ထဓိα€€ α€…ီးပြားေα€›း ျα€–α€…္ေα€”α€α€š္ဆုိတာ α€˜ုα€›ားေၾကာင့္α€™α€Ÿုတ္ပါα€˜ူး။ α€€ံα€₯ာဏ္၀ ီα€›ိα€š α€žα€ၱိေၾကာင့ ္ပါ။ ထေα€›ာင္းα€‘α€α€š္ တစ္ခုα€œုပ္α€™α€š္။ထိα€™္ျခ ံ၀င္းα€α€š္α€™α€š္ ။ေα€›ာင္းα€™α€š္။ထိα€™္ေα€”α€›ာ ေျပာင္းα€™α€š္ဆုိရင္ေတာင္α€™ွ α€›α€€္α€›ာဇာ ျပႆα€’ါး ေα€›ြးေα€” တာေတြ၊ α€˜ုα€›ားေα€€်ာင္းေဆာင္ ေα€•αšα€™ွာ α€˜ုိးေတာ္ပံုေတြ α€˜ြားေတာ္ပံုေတြ တင္ထားတာေတြ၊ α€€ိုးၾကီးေα€€်ာ္ α€™ႏွဲေα€œး ထစရိွေတြနတ္ေတြ α€€ိုးα€€ြα€š္တာေတြ၊ ေဗဒင္ေတြ α€šံုαΎα€€α€Š္ျပီး α€šαΎα€ာေတြ ေခ်α€œိုα€€္ၾက စတဲ့ α€œာα€˜္α€œာα€˜α€œုိခ်င္α€œုိα‚” α€€ိုးα€€ြα€š္တဲ့ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ၀င္α€™်ားα€€ို α€œာα€˜ာα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ α€Ÿုေα€αšα€•ါα€žα€Š္။
(၃)α€˜α€š α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ(ေၾကာα€€္α€œုိα‚” α€€ိုးα€€ြα€š္ေα€žာ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ) α€˜α€šα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာဆုိတာ ေα€˜းα€€ို ေၾကာα€€္α€œုိα‚” α€€ိုးα€€ြα€š္တာα€€ုိ ေα€αšα€•ါα€α€š္။ ထႏၲα€›ာα€š္ကင္းα€–ုိα‚” ၊ေα€˜းα€›ွင္းα€–ုိα‚”၊ α€‘α€žα€€္α€›ွα€Š္α€–ုိα‚”၊ α€€်α€”္းα€™ာα€–ုိα‚” ၊ α€’ီα€œုိထေတြးထေα€αš α€‘α€šူထဆေတြα€”ဲα‚” α€˜ုα€›ားα€€ို α€€ိုးα€€ြα€š္တာα€€ို α€˜α€šα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာα€Ÿုေα€αšα€•ါα€žα€Š္ α€’ီα€˜ုα€›ားα€€ုိ α€€ိုးα€€ြα€š္α€™ွ α€‘α€žα€€္α€›ွα€Š္α€™α€š္ ဆုိရင္ α€’ီα€˜ုα€›ားα€€ို α€™α€€ိုးα€€ြα€š္တဲ့ ခရစ္α€šာα€”္ေတြ α€‘α€…α€œာα€™္ေတြ α€‘α€žα€€္α€›ွα€…္α€†α€š္ တစ္α€›ာေα€€်ာ္ေတြ α€›ွα€Š္ေနၾကတာ α€˜ာα€œုိ႔ပါα€œဲ α€˜ာα€™ွα€™α€žိα€˜ဲ α€›α€™္းα€€ိုးα€€ြα€š္တာ α€€ုα€œα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ၊α€œာα€˜္α€œာα€˜ာ α€œုိခ်င္ျပီး α€€ိုးα€€ြα€š္တာ α€œာα€˜္α€œာα€˜ α€œုိခ်င္ျပီး α€€α€”ားေတြေပးတာ α€œာα€˜α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ၊ ေα€˜းေၾကာα€€္ျပီး ထကိုးα€€ြα€š္ေတြ α€™ွားေနတာα€˜α€šα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ။ α€’ီα€€ုα€œ၊α€œာα€˜၊ α€˜α€šα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ( ၃ )α€™်ိဳးα€€ိုေထာα€€္တန္းα€…ားα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာα€Ÿ ုေα€αšα€•ါα€žα€Š္။
α€Ÿုိα€œူမပါ၊ α€’ီα€œူမပါ၊ α€Ÿုိα€œူα€•α€žα€•ါα€α€š္။ α€’ီα€œူα€•α€žα€•ါα€α€š္။ α€œα€€္α€Šိႈးထုိး ခြα€€္α€œွα€”္ α€œုပ္ေနတာ ေတြα€€ို ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားα€€ α€žူေတာင္းα€…ား α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာပါတဲ့။ ခႏၢာα€€ိုα€š္α€™ွာ α€‘α€žိ၊α€˜ာα€žာေα€›းα€‘α€žိဓာတ္ခံ ထားα€”α€Š္းေတာ့ α€œိα€™္α€…ားေနတဲ့ α€žူေတြα€€ α€œိα€™္α€œုိα‚”ေα€€ာင္းေနပါα€α€š္ α€˜ုα€›ားα€œα€Š္း α€€ုိးα€€ြα€š္α€›ေα€žး၊ တရားα€œα€Š္း α€€ုိးα€€ြα€š္α€›ေα€žး၊ ဆြα€™္းဦးα€€ိုα€œα€Š္း ေα€œာင္α€œွဴα€›ေα€žး α€žာα€žα€”ာေတာ္α€€ိုα€œα€Š္း α€žα€€ၤα€”္း ဆြα€™္းေα€€်ာင္းေဆး ၊ α€•α€…α€Š္းေα€œးပါးα€”ဲα‚” α€œွဴα€’ါα€”္းပူေဇာ္ဆက္ကပ္α€›ေα€žး။ α€˜ာထတြα€€္ α€’ါေတြ α€œုပ္ေနရတာα€œဲ α€˜ာထတြα€€္α€žာα€žα€”ာα€€ို ခ်ီးေျα€™ွာα€€္ေနတာα€œဲ၊ α€˜ာထတြα€€္ ေα€€်ာင္းေဆာα€€္ေနတာα€œဲ ။ α€…α€₯္းα€…ားပါ၊ ေ၀ဖန္ပါ၊α€žံုးα€žα€•္ပါ။
(၄) α€žα€’αΆါဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ α€žα€’αΆါဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာဆုိတာ α€žα€’αΆါတရားα€€ို ထရင္းခံပါα€α€š္။ α€žα€’αΆါတရားဆုိတာ α€šံုαΎα€€α€Š္ခ်α€€္ပါ။ α€˜ုα€›ား၊တရား၊ α€žံဃာာ α€€ို α€α€€α€š္α€žα€€္၀င္α€šံုαΎα€€α€Š္တာα€€ို ေα€αšα€•ါα€α€š္။ α€˜ုα€›ား၊ တရား၊ α€žံဃာα€€ိုα€šံုαΎα€€α€Š္တဲ့ေα€”α€›ာα€™ွာα€œα€Š္း α€™ွα€”္α€™ွα€”္α€€α€”္α€€α€”္ α€šံုαΎα€€α€Š္တဲ့ α€žα€™αΌာα€žα€’αΆါ α€”ဲα‚” α€™ွားα€™ွားα€šြင္းα€šြင္း α€šံုαΎα€€α€Š္တဲ့ α€™ိα€…ၧာα€žα€’αΆါဆုိျပီး ႏွα€…္α€™်ိဳးα€›ိွပါα€α€š္။
α€žα€™αΌာα€žα€’αΆါဆိုတ ဲ့ α€™ွα€”္α€™ွα€”္α€€α€”္α€€α€”္α€šံုαΎα€€α€Š္ခ်α€€္ ဆုိတာ α€žα€…α₯ာတရား α€žိေတာ္α€™ူတဲ့ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားα€Ÿာ ေ၀ေα€”α€š် α€žα€ၲ၀ါေတြ α€€ို α€žူα€žိα€žα€€ဲ့α€žိုα‚” ေမတၲာ ဂရုဏာေတာ္ထျα€•α€Š့္α€”ဲα‚”α€žα€…α₯ာေα€œးခ်α€€္ ထနက္α€€ို ေα€Ÿာၾကားေတာ္α€™ူခဲ့ပါα€α€š္။ α€’ီတရားေတာ္ ထနက္ေတြα€€ိုပိုင္ပုိင္ႏုိင္ႏုိင္ α€žိေတာ္α€™ူα€žြ ားၾကတဲ့ ထရိα€šာα€žူေတာ္စင္ၾကီး ေတြα€Ÿာα€”ိဗၺာα€”္၀င္α€…ံα€žြားၾကပါα€α€š္။
α€”ိဗၺာα€”္ဆုိတာ ထိုα€”ာေα€ž α€œြတ္α€›ာပါ။ “ထေα€žα€œြတ္α€›ာ ျပတတ္α€œုိα‚”ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားထား α€€ိုးα€€ြα€š္ပါ၏” ဆုိတဲ့ α€šံုၾက α€Š္ခ်α€€္ α€Ÿာ α€™ွα€”္ေα€žာα€šံုαΎα€€α€Š္ခ်α€€္။တရားေတာ္α€€ို α€˜ာေၾကာင့္α€€ုိးα€€ြα€š္α€›α€žα€œဲ။ ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားေα€Ÿာ္ေတာ္α€™ူခဲ့ တဲ့ တရားေတာ္ α€€ို ၾကိဳးα€…ားα€™α€šုတ္ ပြားα€™်ားထားထုတ္α€œုိα€€္α€œုိα‚” တရားα€œα€™္းေၾကာင္းထတုိင္း မဂၢင္α€œα€™္းထတုိင္းα€žာ ေα€œွ်ာα€€္α€žြားရင္ α€”ိွဗၺာα€”္ ေα€›ာα€€္ပါα€™α€Š္ ထုိထေα€žα€œြတ္α€›ာ ပိုα‚”ေဆာင္တာα€Ÿာ တရားα€€ ပိုα‚”ေဆာင္တာပါ။ ပုဂၢိဳဳα€œ္α€€ ပိုα‚”ေဆာင္တာ α€™α€Ÿုတ္ပါα€˜ူး။ တရားေတာ္α€€ုိ α€™ွα€”္ေα€žာα€šံုαΎα€€α€Š္α€™ႈ။ထုိတရားေတြ α€™α€€ြα€š္α€™ေပ်ာα€€္ေα€žးတာ α€˜α€š္α€žူα‚”ေα€€်းဇူးပါα€œဲ ဆုိရင္ α€žံဃာာα€›ဲ α‚” ေα€€်းဇူးပါ။ α€˜ုα€›ားα€›ွင္ ေα€Ÿာေတာ္α€™ူေα€žာ ဓမၼကၑႏၢာေပါင္း α€›ွα€…္ေα€žာင္းေα€œးေထာင္၊ α€žုတ္၊ ၀ိα€”α€Š္းα€‘α€˜ိဓမၼာတရားေတြ α€’ီတရားေတြα€€ို α€žံဃာာေတာ္ေတြα€€ ေဆာင္ထားတာပါ ပိα€‹α€€α€žံုးပံုα€€ိုα€žံဃာေတာ္ေတြα€€ ေα€…ာင့္ေα€›ွာα€€္ထားတာပါ။ α€žံဃာာေတာ္α€€ို α€šံုαΎα€€α€Š္α€™ႈ။α€’ါေတြα€€ ရတနာျမတ္α€žံုးပါးα€€ို α€™ွα€”္α€™ွα€”္α€€α€”္α€€α€”္α€šံုαΎα€€α€Š္တဲ့ α€žα€™αΌာα€žα€’αΆါ α€šံုαΎα€€α€Š္α€™ႈ။ α€™ိα€…ၧာα€žα€’αΆါα€šံုαΎα€€α€Š္α€™ႈα€€ α€œာα€˜္α€œာα€˜ေပါα€α€š္။ ထႏၲα€›ာα€š္ကင္းα€α€š္ ဆုိျပီး α€€ုိးα€€ြα€š္α€šံုαΎα€€α€Š္ေနတာα€Ÿာ α€™ိα€…ၧာα€žα€’αΆါ α€œာα€˜္α€œာα€˜ေပါα€α€š္ဆုိတဲ့ α€œာα€˜α€—ုဒၢ α€˜ာα€žာα€šံုαΎα€€α€Š္ခ်α€€္၊ ထႏၱα€›ာα€š္ကင္းေထာင္ဆုိျပီး α€˜α€šα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာေတြα€›ဲ α‚” α€šံုαΎα€€α€Š္α€™ႈ α€—ုဒၢရဲ α‚” ဂုဏ္ေတာ္α€€ို α€˜ာα€™ွα€”ားα€™α€œα€Š္α€˜ဲ α€žူα€™်ားဦးတုိα€€္α€œုိα‚”α€žာ α€›α€™္းဦးတုိုα€€္ရတဲ့ α€€ုα€œα€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာေတြα€›ဲ α‚” α€šံုαΎα€€α€Š္α€™ႈ α€’ါေတြα€€ α€™ိα€…ၧာα€žα€’αΆါေတြပါ။ထေα€žα€œြတ္α€›ာα€œα€™္းα€€ိ ု ျပတတ္α€œုိα‚”၊ ထေα€žα€œြတ္α€›ာα€€ို ပိုα‚”ေဆာင္ႏုိင္α€œုိα‚” ၊ ထေα€žα€œြတ္α€›ာတရားα€€ို ေဆာင္ထားႏုိင္α€œုိα‚” ရတနာα€žုံုးပါးα€€ို α€€ုိးα€€ြα€š္ပါ၏ ဆုိတဲ့ α€žα€™αΌာα€žα€’αΆါ ထႏွα€…္α€žာα€›α€™α€›ိွတာα€€ို α€™α€›ိွα€˜ူးα€œုိα‚” α€žိα€α€š္။ ထႏွα€…္α€žာα€› α€›ိွတာα€€ို α€›ိွα€α€š္α€œုိα‚” α€žိα€α€š္။α€™ွားတာα€€ို α€™ွားα€α€š္α€œုိိα‚”α€žိα€α€š္။ α€™ွα€”္တာα€€ို α€™ွα€”္α€α€š္α€œုိα‚” α€žိα€α€š္။ α€žိတဲ့ထျပင္၊ထမွားα€œα€™္းα€€ို ေα€›ွာင္၊ ထမွα€”္α€œα€™္းα€€ို ေဆာင္တာα€žα€Š့္္ α€žα€™αΌာα€žα€’αΆါ α€›ိွတဲ့ α€žα€’αΆါဓိα€€α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာပါ။
(၅) α€•α€Šာဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ α€•α€Šာဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာဆုိတာ α€žα€…α₯ာတရားα€€ို ေα€žα€်ာα€žိတဲ့ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာα€€ို ေα€αšα€ာပါ။ α€žα€’αΆါဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာα€Ÿာ တရားေတာ္α€€ုိ α€šံုαΎα€€α€Š္α€α€š္။ တရားေတာ္α€€ို α€˜α€š္α€œုိα€šံုတာα€œα€Š္း ဆုိေတာ့ α€›α€™္းα€šံုတာα€™α€Ÿုတ္α€˜ဲ ခႏၢာα€žိα€”ဲα‚” ထေα€žα€‘α€်ာ α€žိျပီး α€šံုα€α€š္ ထုိα€žိုα‚” α€žိတာα€€ို α€•α€Šာα€Ÿု ေα€αšα€•ါα€α€š္။ α€žα€…α₯ာေα€œးပါးတရားေတာ္α€€ို ထေα€žα€‘α€်ာ α€•α€Šာα€žိα€”ဲα‚” α€žိတဲ့ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ၊ ျα€–α€…္α€™ႈပ်α€€္α€™ႈေတြα€€ို α€žိတဲ့α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ ျα€–α€…္ပ်α€€္ျမင္တာ ခႏၢာα€€ ျမင္တာα€œား α€•α€Šာα€€ျမင္တာα€œားဆုိေတာ့ α€•α€Šာα€€ ျမင္တာပါ။ α€•α€Šာဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာပါ။ α€˜ုα€›ားα€€ မင္းတုိ႔ခႏၢာထဲα€™ွာ ျα€–α€…္တာα€”ဲဲα‚” ပ်α€€္တာပဲ α€›ိွα€α€š္ α€œုိα‚” ေα€Ÿာခဲ့ပါα€α€š္။
α€’ါα€€ိုα€€ုိα€š္တုိင္ α€žα€…α₯ာတရားေတာ္α€€ို ေα€žα€်ာα€žိျပီး α€€်င့္αΎα€€α€Š့္α€œုိα€€္ေတာ့ ျမင္α€α€š္။ α€€ိုα€š္တုိင္ျမင္ေတာ့ α€šံုαΎα€€α€Š္ α€œာα€α€š္။ α€šံုαΎα€€α€Š္တာα€€ α€žα€’αΆါ၊ ျα€–α€…္ပ်α€€္ျမင္တာα€€ α€•α€Šာ။ထုိα‚”ေၾကာင့္ α€žα€’αΆါα€”ဲα‚” α€•α€Šာ α€žြားျပီး တြဲေနပါα€α€š္။ α€žα€’αΆါα€”ဲα‚” α€•α€Šာα€Ÿာ တြဲα€œ်α€€္ပါတဲ့။α€žα€’αΆါတရား α€™ွα€”္α€™ွα€”္α€€α€”္α€€α€”္ α€”ဲα‚” α€žာ ၾကိဳးα€…ားα€™α€š္ဆုိရင္ ထပါα€š္ေα€œးပါးα€™ွα€€ူေျα€™ာα€€္ႏိုင္၏။တု ိα‚”α€™ွာ ထပါα€š္α€™်ိဳးေα€…့ေတြ၊ ထပါα€š္α€€်ေၾကာင္းα€€ံေတြ α€œုပ္ထားတာα€›ိွα€α€š္။
α€’ါေတြα€€ို α€˜α€š္α€žူα€™ွ ၀င္တားα€œိုα‚” မရပါα€˜ူး။ α€žူα‚”α€€ိုတားခ်င္ရင္၊ α€žူα‚”α€€ို ထက်ိဳးα€™ေပးေစခ်င္ရင္α€˜ာα€”ဲα‚” ျဖတ္α€›α€™α€œဲ ဆုိေတာ့ α€₯ာဏ္α€”ဲα‚” ျဖတ္ရပါα€™α€š္။ α€₯ာဏ္α€”ဲα‚” ျဖတ္α€œုိα€€္α€œုိα‚”ျα€–α€…္ပ်α€€္မဂ္ဆုိα€€္ေ နတဲ့ ပုဂၢိဳα€œ္α€™ွာ α€žα€’αΆါα€œα€Š္း ပါα€α€š္၊ α€•α€Šာα€œα€Š္း ပါပါα€α€š္။ α€’ါα€žα€Š္α€žα€’αΆါဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာα€”ဲα‚” α€•α€Šာဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ ျα€–α€…္ပါα€žα€Š္။
α€žα€’αΆါဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာα€”ဲα‚” α€•α€Šာဓိα€€ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာα€Ÿာ ထထက္တန္းα€…ား α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာပါ။
Credit: ထရွင္ေတဇနႏၡာ

α€™ိတ္ေဆြေα€€ာင္းမပီα€žα€žူα€€ိုα€™ေပါင္းα€”ဲα‚• ေဝးေဝးα€€ေα€›ွာင္ေα€”α€œိုα€€္ပါေα€”ာ္

α€™ိတ္ေဆြေα€€ာင္းမပီα€žα€žူα€€ိုα€™ေပါင္းα€”ဲα‚•
α€„α€š္α€„α€š္တုα€”္းα€€ ပုံျပင္ေα€œး တစ္ခု ဖတ္α€–ူးα€α€š္။ ထင္မတန္α€™ွ α€™ွတ္α€žားα€…α€›ာေα€€ာင္းတဲα‚” ပုံျပင္ေα€œး တစ္ခုပဲ။ α€žူα€„α€š္ခ်င္းႏွα€…္ေα€šာα€€္ ေတာထုပ္α‚€α€€ီး တစ္ခုα€€ို ျဖတ္α€žα€”္းα€žြားα€α€š္ α€œူတစ္ေα€šာα€€္α€€ α€œα€€္α€”α€€္ပါα€α€š္။ တစ္ေα€šာα€€္ကမပါα€˜ူး။
α€œα€€္α€”α€€္ပါတဲα‚”α€žူα€€ α€˜ာေျပာα€œဲဆိုေတာ့ α€’ီေα€”α€›ာα€™ွာ ဆင္ပဲေတြα‚•ေတြα‚•၊ α€€်ားပဲေတြα‚•ေတြα‚•၊ α€˜ာေα€€ာင္ပဲေတြα‚•ေတြα‚• ငါα€€ာα€€ြα€š္α€”ိူင္α€α€š္ေပါ့။ α€˜α€š္ထေα€€ာင္α€™ွ α€™ေၾကာα€€္α€˜ူးတဲα‚• α€žူα€€ α€’ီα€œို ေျပာေα€”α€α€š္။ ေျပာα€œိုα‚”α€™ွ မဆုံးေα€žးα€˜ူး။
α€œα€™္းေα€€ြ႕တစ္ ေα€€ြα‚•α€™ွာ ဝက္ဝံα‚€α€€ီး တစ္ေα€€ာင္ α€˜ြားခနဲ ေα€•αšα€œာα€α€š္ ဝက္ဝံα‚€α€€ီးα€€ိုα€œα€Š္း ေတြα‚•α€œိုα€€္ေα€›ာ ထဲα€’ီα€œူα€€ α€žα€…္ပင္ေα€•αš တက္ေျပးပါေα€œေα€›ာ။ α€œα€€္α€”α€€္မပါတဲ့ α€žူα€„α€š္ခ်င္းα€€ို α€’ီထတိုင္းပစ္ထားခဲ႔ၿပီး α€€ိုα€š္α€œြတ္α€›ုα€”္း ထြα€€္ေျပးα€žြားα€α€š္ α€žူα€„α€š္ခ်င္းα€œုပ္တဲ့α€žူα€€
တိα€™္းေα€›ွာင္α€–ိုα‚” ထခ်ိα€”္α€™α€›α€œိုα€€္α€˜ူး။ ထဲα€’ီေတာ့ α€žူα‚•α€‘α€žα€€္α€€ိုα€žူ α€€ာα€€ြα€š္တဲ႔ထေα€”α€”ဲα‚” α€œွဲထိပ္α€œိုα€€္ၿပီး α€‘α€žα€€္ေထာင့္ထားα€α€š္။ ေα€žα€်င္ေα€šာင္ ေဆာင္ေα€”α€œိုα€€္α€›α€α€š္။
ထဲα€’ီထခ်ိα€”္α€™ွာ ဝက္ဝံα‚€α€€ီးα€€ ထနားα€”ားα€œာၿပီးေတာ့ ေခါင္းα€€ိုα€œွ်ာα€”ဲα‚” α€œ်α€€္α€α€š္။ α€Ÿိုα€”α€™္း ၊ α€’ီα€”α€™္း α€œုပ္α€α€š္ေပါ့။ α€™α€œႈပ္α€›ဲα€˜ူး။ α€‘α€žα€€္α€œα€Š္း α€™α€›ွဴα€›ဲα€˜ူး။ ၿငိα€™္ေα€”α€›α€α€š္။
α€œႈပ္α€œိုα€€္ရင္ေတာ့ ထကိုα€€္ခံα€›α€™ွာ ေα€žα€်ာα€α€š္ထဲα€’ီα€™ွာ ၿငိα€™္ေနတဲ႔ထခါα€€်ေတာ့ ဝက္ဝံα‚€α€€ီးα€€ α€œα€€္α€”ဲα‚” α€Ÿိုα€˜α€€္α€€ ပုတ္αΎα€€α€Š့္။ α€’ီα€˜α€€္α€€ ပုတ္αΎα€€α€Š့္။ ထေα€žα‚€α€€ီးပဲ α€™ွတ္ထင္ၿပီး α€žူα‚•α€œα€™္းα€žူ ဆက္α€žြားα€α€š္။
ဝက္ဝံα‚€α€€ီ ထြα€€္α€žြားၿပီဆိုေတာ့α€™ွ α€Ÿိုေα€žα€”α€္α€”ဲα‚”ေα€€ာင္α€€ α€žα€…္ပင္ေα€•αšα€€ ဆင္းα€œာα€α€š္။ ဆင္းα€œာၿပီးေတာ့ α€žူα€„α€š္ခ်င္း မင္းα€€ို ဝက္ဝံα‚€α€€ီးα€€ တိုးတိုး တိုးတိုးα€”ဲα‚” α€˜ာေျပာα€žြားတာတုα€”္း ေα€™းα€žα€ဲα‚”။
α€Ÿိုα€œူα€€ ေျပာα€žα€ဲα‚”။ ေထး ဝက္ဝံα‚€α€€ီးα€€ ငါ့ α€”ား ,α€”ား ကပ္ေျပာα€žြားတာ α€™ိတ္ေဆြ α€žူα€„α€š္ခ်င္း မပီα€žα€ဲα‚” ထေα€€ာင္α€™်ဳိးα€€ို ေα€”ာင္α€˜α€š္ေတာ့α€™ွ α€™ေပါင္းα€”ဲ႔တဲα‚”။ထေα€›းα‚€α€€ဳံα€œာၿပီဆိုရင္ ႏွα€…္ဦးပူးေပါင္းခုခံα€™α€š္ α€™α€œုပ္α€˜ဲα€”ဲα‚” ထဲα€’ီα€œို α€€ိုα€š္α€œြတ္α€›ုα€”္းα€žြာတဲα‚” ထေα€€ာင္α€™်ဳိးα€€ို α€˜α€š္ေတာ့α€™ွ α€™ေပါင္းα€”ဲα‚” α€œိုα‚•
ဝက္ဝံα‚€α€€ီးα€€ α€žူα‚•α€€ို α€™ွာα€žြားα€α€š္α€œိုα‚” ေျပာα€žα€ဲα‚” ထာပဒါα€žု α€” α€‡α€Ÿα€ိ α€’ုကၑႀကဳံα€œာတဲ႔ထခါα€™ွာ α€…ြα€”္႕ၿပီးα€žြားတာα€™်ဳိး α€™ျα€–α€…္ေα€…α€›α€˜ူးတဲα‚”။ ထဲα€’ါ α€˜ုα€›ားေα€Ÿာတဲα‚” α€™ိတ္ေα€€ာင္းေဆြေα€€ာင္းပါပဲ။
ေပါင္းα€žα€„္းα€›α€™α€Š့္ ဆရာα€žα€™ားေα€€ာင္း ဆရာα€žα€™ားေတြα€”ဲα‚” ပက္α€žα€€္ၿပီး ေပးထားတဲα‚” α€™ိတ္ေα€€ာင္းေဆြေα€€ာင္း ထဂၤါရပ္ေတြα€€ α€˜ာတုα€”္းဆိုရင္ ပိေα€šာ ဂရု α€˜ာဝနီေα€šာ၊ ဝတၱာ α€… ဝစနကၑေα€™ာတဲα‚”။ ဆရာတင္ၿပီး α€€ိုးα€€ြα€š္α€™α€š္ဆိုရင္ ထဲα€’ီ α€‘α€›α€Š္ထေα€žြး α€›ွိ α€™α€›ွိ αΎα€€α€Š့္α€›α€™α€š္တဲα‚”။ α€™ိတ္ေα€€ာင္း ေဆြေα€€ာင္းဆိုတာ
(၁)။ ပိေα€šာ — ခ်α€…္ခင္ေα€œးα€…ားေα€œာα€€္တဲα‚” α€žီα€œ α€žα€™ာဓိ ၊ α€•α€Šာ α€‘α€›α€Š္ထေα€žြး α€›ွိα€›α€™α€š္။ (၂)။ ဂရု — ေα€œးα€…ားေα€œာα€€္တဲα‚” α€€ိုα€š္α€€်င့္တရားα€›ွိα€›α€™α€š္။ (၃)။ α€˜ာဝနီေα€šာ ခ်ီးα€™ြα€™္းေα€œာα€€္တဲα‚” α€€ိုα€š္α€€်င့္တရား α€›ွိα€›α€™α€š္။ α€žိုα‚”α€™α€Ÿုတ္ ေမတၱာα€˜ာဝနာပြားတဲα‚” ေမတၱာα€…ိတ္ဓာတ္ထားတာα€›ွိα€›α€™α€š္။
(၄)။ ဝတၱာ α€™ေα€€ာင္းရင္α€œα€Š္း ပြင့္ပြင့္α€œα€„္းα€œα€„္း ေျပာတတ္α€α€š္။ ဆုံးမတတ္α€α€š္။ ထႀကံေပးတတ္တဲ႔ပုဂၢဳိα€œ္ ျα€–α€…္α€›α€™α€š္။ (၅)။ ဝစနကၑေα€™ာ– ထျပစ္ေတြα‚•α€œိုα‚• α€žူα‚”α€€ို α€žα€ိေပးေျပာၾကားရင္α€œα€Š္း α€œα€€္ခံတဲ႔ပုဂၢဳိα€œ္ ျα€–α€…္α€›α€™α€š္။
တစ္ခ်ဳိα‚•α€€ α€žူα€™်ားα€€ိုေတာ့ α€€ို္α€š္α€€ ဆုံးမတတ္α€α€š္။ α€€ိုα€š့္α€€ိုဆုံးမရင္ေတာ့ α€˜ာေျပာα€œဲ။ α€œွ်ာα€™α€›ွα€Š္α€”ဲ႔တဲα‚” α€Ÿုတ္α€œား။ α€€ိုα€š့္α€€ို α€œာေျပာရင္ α€™α‚€α€€ိဳα€€္တဲ့ α€œူα€€ ပိုα€™်ားα€α€š္ေα€”ာ္။ ထဲα€’ါα€™်ဳိး α€™ျα€–α€…္ေα€…α€›α€˜ူးတဲα‚”။
ဝတၱာ α€€ိုα€š္α€€α€œα€Š္း ဆုံးမတတ္α€›α€™α€š္။ ဝစနကၑေα€™ာ α€žူα€€ ေျပာα€œိုα‚” α€›ွိရင္α€œα€Š္း α€œα€€္ခံα€›α€™α€š္။ထဲα€’ီထခ်α€€္α€€ ထင္မတန္ခက္α€α€š္။ α€˜ာျα€–α€…္α€œိုα‚” ခက္တာတုα€”္းဆိုရင္ α€œူေတြα€™ွာ α€™ာα€” α€›ွိα€α€š္။ α€™ာα€”α€›ွိα€žα€Š့္ထတြα€€္ေၾကာင့္ α€€ိုα€š္ထက္α€„α€š္တဲα‚” ပုဂၢဳိα€œ္α€€ေျပာရင္ α€œα€€္မခံα€˜ူး။ α€€ိုα€š့္ေထာα€€္α€€ α€œူα€€ ေျပာရင္ α€›α€”္α€žူပဲ။
ထရွင္α€žာα€›ိပုတၱα€›ာα€›ဲα‚•α€…ိတ္ဓာတ္α€’ီေα€”α€›ာα€™ွာ ထရွင္α€žာα€›ိပုတၱα€›ာα€›ဲα‚•α€…ိတ္ဓာတ္α€Ÿာ ထင္မတန္α€™ွ ထတုခိုးα€…α€›ာေα€€ာင္းα€α€š္။
α€•α€Šာα€›ွိ ပီα€žα€α€š္ေပါ့။ α€˜α€š္α€œို α€•α€Šာα€›ွိပီα€žα€ုα€”္းဆိုရင္ ထရွင္α€žာα€›ိပုတၱα€›ာ α€™ေထရ္ျမတ္ α€Ÿာ တစ္ခါတုα€”္းα€€ α€žα€€ၤα€”္းα€›ံုထားတာေα€œးα€€ α€™α€Šီα€™α€Šာ တဲြေα€œာင္းေα€œး α€€်ေα€”ေတာ့ α€€ိုရင္ေα€œးတစ္ပါးα€€ ေα€œွ်ာα€€္α€α€š္တဲα‚”။
ထရွင္α€˜ုα€›ား ၊ ေα€Ÿာα€’ီα€™ွာ α€žα€€ၤα€”္းေα€œး တဲြေα€œာင္းα€€်ေα€”α€α€š္ α€›ွင္α€žာα€›ိပုတၱα€›ာ α€™ေထရ္ျမတ္α€€ α€€ိုရင္ေα€œး ေျပာတဲ႔ထတိုင္း α€Ÿုတ္ေα€”ေတာ့ α€žα€€ၤα€”္းေα€œးα€€ို α€žူျပင္α€›ံုျပီး α€œα€€္ထုပ္ေα€œးခ်ီျပီး “α€Šီα€žြားပါျပီα€œား α€œိုα‚” ေျပာα€žα€ဲα‚”။ ေα€€်းဇူးတင္α€α€š္ α€€ိုရင္၊ ေα€€်းဇူးတင္α€α€š္ α€œိုα‚” α€€ိုရင္ေပါα€€္α€…ေα€œးα€€ α€žα€ိေပးတာα€€ို α€œα€€္ခံα€α€š္။ α€œα€€္ခံၿပီးေတာ့ α€žံဃပရိတ္α€žα€္ၾကားထဲα€™ွာ α€˜ာေျပာα€œဲဆိုရင္
α€’ီα€€ေα€”α‚•α€™ွ α€€ိုရင္ျα€–α€…္α€œာၿပီး α€‘α€žα€€္ထရြα€š္α€€α€œα€Š္း (၇)ႏွα€…္ပဲ α€›ွိေα€žးတဲα‚” ထဲα€’ီ (၇)ႏွα€…္ထရြα€š္ α€€ိုရင္ေα€œးα€€ α€žူα‚•α€€ို ဆုံးα€™αΎα€žα€ါα€’ ေပးα€™α€š္ဆိုရင္ေတာင္ ဦးထိပ္ပန္ဆင္ပါ့α€™α€š္α€œိုα‚” α€’ီα€œို ေျပာတာေα€”ာ္။ α€’ါ α€…ံα€”α€™ူα€”ာα€šူα€›α€™ွာပဲ။
ထဲα€’ီေတာ့ α€™ိတ္ေα€€ာင္းေဆြေα€€ာင္းα€€ို ထင္မတန္α€™ွ တန္α€–ိုးထားα€α€š္ဆိုတဲα‚” ထဓိပၸာα€š္ ေα€•αšα€α€š္ေပါ့။ ေထး α€Ÿုတ္ၿပီ။ ဝတၱာ α€… ဝစနကၑေα€™ာ α€žူα€™်ားα€€ ဆုံးမရင္α€œα€Š္း α€œα€€္ခံα€”ိူင္α€›α€™α€š္။
ထဲα€’ီ α€œα€€္ခံα€”ိူင္တာα€œα€Š္းပဲ α€™ိတ္ေα€€ာင္း၊ ေဆြေα€€ာင္းα€›ဲα‚• ထဂၤါရပ္ပဲ။ ေα€”ာα€€္တစ္ခုα€€ (၆) ေα€”ာ α€… α‚’ာေα€” α€”ိေα€šာဇေα€€ာα€™်ားေα€žာထားျဖင့္ α€œူေတြα€€ α€žူα€™်ားα€€ို ေခ်ာα€€္တြα€”္းတတ္တဲα‚” ထေα€œ့ထထေα€œး α€›ွိα€α€š္ေပါ့။ ေခ်ာα€€္တြα€”္းα€α€š္ဆိုတာ α€™ေα€€ာင္းα€™ွα€”္းα€žိα€œ်α€€္α€”ဲα‚” တြα€”္းပို႔တာα€™်ဳိးေပါ့။
ထဲα€’ါα€™်ဳိးα€™α€œုပ္တဲα‚” ဆရာα€žα€™ားα€™်ဳိးα€€ို ေα€›ြးၿပီးေတာ့ α€€ိုးα€€ြα€š္ပါတဲα‚”။ ပိေα€šာ ဂရု α€˜ာဝနိေα€šာ၊ ဝတၱာ α€… ဝစနကၑေα€™ာ ထဲα€’ီ ပုဂၢဳိα€œ္α€™်ဳိးα€€ို α€€ိုးα€€ြα€š္ပါ။ ထို႔ထတူပဲ ေα€œာα€€α€™ွာ ထဲα€’ီα€œို α€™ိတ္ေဆြေတြ α€›ွိα€α€š္။
ပါေα€™ာကၑခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ ေα€’ါα€€္တာထရွင္α€”ႏၡမာα€œာα€˜ိဝံα€ž
Credit-Young Buddhist Association

ေစတနာေα€€ာင္းႏွင့္α€œုပ္ပါ α€€ံေα€€ာင္းα€œာα€œိα€™္α‚”α€™α€š္

ေစတနာေα€€ာင္္း ရင္ α€€ံေα€€ာင္းα€α€š္္
ေα€α€š်ာဝစα₯ ေဆာင္α€›ြα€€္ၾကတဲ့ထခါ α€…ိိတ္ေα€€ာင္း ေစတနာေα€€ာင္းေα€œး
ထားၿပီးေတာ့ ေဆာင္α€›ြα€€္ၾက၊ ေစတနာေα€€ာင္းရင္ α€€ံေα€€ာင္းα€™α€š္။
α€žူူတစ္ပါးထေα€•αš α€…ိတ္ေα€€ာင္း ေစတနာေα€€ာင္းေα€œး တစ္ခ်α€€္ေα€œာα€€္္
ေα€€ာင္းေα€€ာင္းထားခဲ့ရင္္
ထဲα€’ီ α€…ိတ္ေα€€ာင္္း ေစတနာေα€€ာင္းေα€œးα€Ÿာ ေα€”ာင္တစ္ခ်ိα€”္α€™ွာ α€™ိိα€™ိα€€ို ေα€€ာင္းေα€€ာင္းα‚€α€€ီး
ေα€€်းဇူးျပဳα€™ွွာ ေα€žα€်ာၿပီးα€žား။
(တိပိိဋကေα€šာဆရာေတာ္)

ဝမ္းႏွင့္ပတ္α€žα€€္ေα€žာေα€›ာဂါα€™်ားထတြα€€္ ထိα€™္တိုင္းေဆာင္α€›α€”္ေဆးတစ္α€œα€€္

ဝမ္းႏွင့္ပတ္α€žα€္α€œ်ွင္ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းထေၾကာင္းထရင္α€žိရပါα€™α€š္။
ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းဆိုတာ α€˜ာα€œဲ?…
ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းဆိုတာα€œူတစ္ေα€šာα€€္α€”ဲα‚” တစ္ေα€šာα€€္α€€ ေနထိုင္α€…ားေα€žာα€€္α€™ႈပုံα€…ံေတြမတူα€Šီတဲ့ ထတြα€€္ တစ္ေα€”α‚”α€€ို α€˜α€š္ႏွၾကိα€™္ ဝမ္းα€žြားα€™ွ ပုံα€™ွα€”္ဆိုတာေတာ့ ေျပာα€–ိုα‚”α€‘α€œြα€”္ခက္ပါα€α€š္။
ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းα€€ ထစာထိα€™္α€…α€”α€…္α€€ို ခက္ခဲေစပါα€α€š္။ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းေၾကာင့္ ထစာထိα€™္α€”ာα€€်င္တာ ထူα€œα€™္းေၾကာင္းα€Šα€…္ထားα€”ာα€€်င္တာေတြ ျα€–α€…္တတ္ပါα€α€š္။
** ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း (၂)α€™်ိဳး α€›ွိပါα€α€š္။ α€”ာတာα€›ွα€Š္ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းႏွင့္ ႐ိုး႐ိုးတစ္ခါတစ္ေα€œα€™ွ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းပဲျα€–α€…္ပါα€α€š္။ **
α€”ာတာα€›ွα€Š္ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းα€€ α€›α€€္α€žα€ၱပတ္ (α€žိုα‚”α€™α€Ÿုတ္) ထျα€™ဲတမ္းα€œိုα€œို ဝမ္းα€žြားရခက္ခဲျခင္း (α€žိုα‚•α€™α€Ÿုတ္)α€’ီထက္ပိုျပီး ထူα€œႈပ္α€›ွားα€™ႈα€”α€Š္းျခင္းေတြ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။ α€”ာတာα€›ွα€Š္ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းα€€ ဝမ္းα€žြားႏိုင္α€–ိုα‚” α€‘α€œြα€”္ထမင္း α€Šα€…္α€›ျခင္း ႏွင့္ ထျခားα€œα€€α‘α€ာα€™်ားα€…ြာ ျα€–α€…္ေα€•αšα€α€္ပါα€α€š္။
ေα€šα€˜ုα€š်ထားျဖင့္တစ္ပတ္α€€ို (၃)ၾကိα€™္ေထာα€€္ဝမ္းα€žြားျခင္းα€€ို ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းα€œိုα‚”ေα€αšα€•ါα€α€š္။ α€‘α€Šα€…္ထေၾကးေတြα€€ ထစာထိα€™္α€œα€™္းေၾကာင္း တစ္ေα€œွ်ာα€€္ တျα€–α€Š္းျα€–α€Š္းေျခာα€€္ေα€žြα‚•α€™ာေၾကာα€œာျခင္းေၾကာင့္ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းေတြα€€ို ျα€–α€…္ေα€•αšေစပါα€α€š္။
****ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းα€€α€˜α€š္α€žူေတြထျα€–α€…္α€™်ားα€œဲ?….**
ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းα€€ို ထဓိကထားျဖင့္
-α€‘α€žα€€္ထရြα€š္ၾကီးα€žူα€™်ား
-ေရဓာတ္ခန္းေျခာα€€္α€žူα€™်ား
-α€€ိုα€š္α€œα€€္α€œႈပ္α€›ွားα€™ႈα€™α€›ွိα€žူα€™်ားα€”α€Š္းα€žူα€™်ား
-α€€ိုα€š္ဝန္ေဆာင္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ား
-ထမွ်င္ဓာတ္ပါဝင္ေα€žာထစားထစာα€™်ားα€€ို α€…ားα€žုံးα€™ႈα€”α€Š္းα€žူα€™်ား
-α€…ိတ္ျငိα€™္ေဆးα€‘α€žုံးျပဳα€žူα€™်ား
-ေα€žြးα€€်ေဆးα€‘α€žုံးျပဳα€žူα€™်ား
-α€…ိတ္α€–ိα€…ီးα€™ႈα€™်ားျခင္း
-ထူမၾကီးကင္ဆာ
-ထစာထိα€™္ေα€Ÿာင္းကင္ဆာ။ စတာေတြေၾကာင့္α€œα€Š္း ဝမ္းခ်ဳပ္ေစပါα€α€š္
***α€˜α€š္α€œို α€€ာα€€ြα€š္ α€žα€„့္α€œဲ?***
ဝမ္းခ်ဳပ္တဲ့α€œူေတြ ထေα€”α€”ဲα‚” α€€ိုα€š္α€›ဲα‚• ေနထိုင္α€™ႈပုံα€…ံα€€ို ေျပာင္းပါ။
ထမွ်င္ဓာတ္ပါဝင္α€™ႈα€™်ားတဲ့ ထစားထစာ(ထေα€…့ထဆံα€™်ား ၊ ေထာပတ္α€žီး ၊ ပဲထမ်ိဳးα€™်ိဳး ၊ ပန္းေα€‚αšα€–ီα€…ိα€™္း) စတာေတြα€€ို α€™်ားα€™်ားα€…ားα€žုံး ေပးα€›α€™ွာ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။
α€€ိုα€š္α€œα€€္α€œႈပ္α€›ွားα€™ႈα€€ို တတ္ႏိုင္α€žေα€œာα€€္ α€™်ားα€™်ားα€œုပ္ေပးပါ။
ဝမ္းα€žြားခ်င္တဲ့ ထခ်ိα€”္ေတြα€™ွာ ခ်ဳပ္မထားα€˜ဲ ခ်α€€္ခ်င္း α€žြားပါ။
α€™α€”α€€္ထိပ္α€›ာα€€ ထထခ်င္း ေα€›ေα€žာα€€္ေပးပါ
တစ္ေα€”α‚”α€€ို α€‘α€”α€Š္းဆုံး ေα€›(၂)α€œီတာ ေα€žာα€€္ေပးပါ။(credit)
ဝမ္းခ်ဳပ္ ၊ ဝမ္းခိုင္ေα€”α€žူα€™်ားထတြα€€္ ထိα€™္တိုင္း ေဆာင္ထားα€žα€„့္α€žα€Š့္α€œα€€္ေတြα‚• ေဆး….ျα€–α€…္ပါα€α€š္။
ေဆးတစ္α€–ံုတြင္ ပါဝင္ေα€žာ ပစα₯α€Š္းα€™်ား….
၁။ ႐ွားေα€…ာင္း ၂၁က်ပ္α€žား
၂။ ထေα€…့α€œြတ္α€™α€”္α€€်α€Š္းα€žီး ၅၀က်ပ္α€žား
၃။ ပ်ားα€›α€Š္၂၆က်ပ္α€žား
၄။ ဆားေα€œွာ္ ၃က်ပ္α€žား
ေဆးခ်ိα€”္= ၁၀၀က်ပ္α€žား (၁ ပိα€žာ )
ေဆး ထာα€”ိα€žα€„္..
ဝမ္းတြင္းα€™ွ ထပူပုပ္ ကင္းစင္ျခင္း
•ခႏၢာα€€ိုα€š္ ခုခံထားေα€€ာင္းေα€…ျခင္း
•α€™α€œိုထပ္ေα€žာ ထဆီ/α€€ိုα€š္α€œα€္α€…ေα€›ာ ေα€œ်ာ့ခ်ေပးျခင္း
•ထဆိပ္ေတာα€€္α€™်ား α€–α€š္႐ွားေပးျခင္း
•ေရဓာα€€္ထိα€™္းေပးျခင္း
•ကင္ဆာ α€€ို α€€ာα€€ြα€š္ ေပးျခင္း
• ထဖု၊ ထႀကိတ္ ထနာα€™်ား α€€ာα€€ြα€š္ ျခင္း
•α€…ိတ္α€–ိဆီးα€™ႈ ေα€œ်ာ့ခ်ျခင္း
•ထေα€™ာဒဏ္ ခံႏိုင္ျခင္း
•ထိပ္ေပ်ာ္ျခင္း
•ထစာα€…ား ေα€€ာင္းျခင္း
•α€™်α€€္α€…ိ ထားေα€€ာင္းျခင္း
•ဆီးα€™ွα€”္/ဝမ္းα€™ွα€”္ႏွင့္ ႏွα€œံုးၿငိα€™္းျခင္း..
α€…ေα€žာ….ေα€›ာဂါ α€™်ားထတြα€€္ α€‘α€œြα€”္α€‘α€žံုးဝင္ေα€žာ ေဆး ျα€–α€…္ပါα€žα€Š္။
•• ေဆးα€‘α€›α€žာ=== ခ်ိဳ၊ ခ်α€₯္ α€‘α€›α€žာ..
ာင္ေα€…း (ခြၽဲပ်α€…္)ေα€”ေထာင္ ထိုးပါ ။ ထေထးခံ၍ α€–α€”္ပုα€œα€„္းα€žိုα‚” ေα€œα€œံု ေထာင္ထား ၿပီး ေဆာင္ထားပါ။ α€Šα€‘ိပ္α€›ာ ဝင္တိုင္း α€œα€€္ဖတ္α€…ားဇြα€”္းျဖင့္
α€œူα‚€α€€ီး (၁)ဇြα€”္း၊ α€™ွ (၂)ဇြα€”္း
α€€ေα€œး (၁/၂)ဇြα€”္း(ဇြα€”္းတစ္ဝက္)၊ α€…ားα€žြားပါ။
α€€်α€”္းα€™ာျခင္းျဖင့္ေပ်ာ္α€›ြွင္ေα€žာေα€”α‚”α€™်ားα€…ြာေα€€်ာ္ျဖတ္ႏိုင္ပါေα€…။
ဆရာα‚€α€€ီးα€₯ီးေα€›ႊα€žုဝဏ္
09767457334

ႏွα€œံုးေα€žြးေျα€€ာα€€်α€₯္းေα€›ာဂါထတြα€€္ခြဲα€…ိပ္α€…α€›ာα€™α€œိုေပ်ာα€€္တဲ့α€”α€Š္း

ခြဲα€…ိတ္ရင္္ (၁၀) α€žိိα€”္းထထက္α€€ုα€”္α€€်α€”ိုင္α€™α€š့္ α€”ွα€œံုးေα€žြးေၾကာα€€်α€₯္း ေα€›ာဂါα€€ို တစ္ျပား α€™ွ α€™α€€ုα€”္α€˜ဲ ေပ်ာα€€္ကင္းα€žα€€္α€žာα€žြားတဲ့ ေဆးα€”α€Š္း
ႏွွα€œုံး ေα€žြးေၾကာα€€်α€₯္းၿပီး α€‘α€žα€€္α€›ွဴုမဝ၍ ဆရာဝန္ႏွင့္ျပ၊ေဆးα€™်ားေα€žာα€€္ေα€žာ္α€œα€Š္း α€žα€€္α€žာα€œွα€žα€Š္ α€™α€Ÿုတ္ပါ။
ႏွွα€œုံး ထထူးα€€ုဆရာဝန္α‚€α€€ီးႏွင့္ျα€•αΎα€€α€Š့္α€›ာ ခြဲα€…ိတ္α€–ို႔ထႀကံေပးၿပီး α€›α€€္ခ်ိα€”္းေပးထားα€žα€Š္ ဆိုပါα€žα€Š္။
ထိုα€žူα€„α€š္ခ်င္း္ α€€ံေα€€ာင္းα€žα€Š္α€Ÿု ဆိုα€›ေα€•α€œိα€™့္α€™α€Š္။
ေα€–့α€˜ုုတ္ေα€•αšα€™ွေဆးα€”α€Š္းေα€€ာင္းေα€œးတစ္ခုα€›၍ခြဲα€…ိတ္ခ်င္ေα€žာα€…ိတ္ဆႏα΅α€œα€Š္းα€™α€›ွိေα€žာေၾကာင့္ထိုေဆးα€”α€Š္းေα€œးထားထားα€€ိုးထားထား α€€ာ ေဆးၫႊα€”္းထတိုင္းေဆာင္႐ြα€€္ခဲ့ပါα€žα€Š္။
ၾကက္α€žြα€”္ျα€–ဴ α€žူα€„α€š္ခ်င္းထားα€œα€Š္းမခြဲα€…ိိတ္ေစခ်င္ပါထေၾကာင္းα€€ားခြဲα€…ိတ္α€™α€Š္ဆိုပါα€€α€žိα€”္း(၁၀)ထထက္α€žာα€€ုα€”္α€€်α€™α€Š္ျα€–α€…္ၿပီးဝန္ထမ္းတစ္ေα€šာα€€္၏α€œα€…ာထေျခထေα€”ႏွင့္ α€œုံးα€α€™α€œြα€š္α€€ူေα€žာေၾကာင့္ျα€–α€…္ေα€œα€žα€Š္။α€žူα€„α€š္ခ်င္းဆုေတာင္းျα€•α€Š့္ပါα€žα€Š္။
ခြဲα€…ိတ္္α€…α€›ာα€™α€œိုေတာ့ပါ။ႏွα€œုံးေα€žြးေၾကာα€€်α€₯္းေα€›ာဂါ α€žိα€žိα€žာα€žာα€žα€€္α€žာα€žြား၍ျα€–α€…္ ေα€œα€žα€Š္။ထိုေဆးα€”α€Š္းα€™ွာ
(၁)ခ်င္း α€…ိα€™္း α€ž တၱဳ α€›α€Š္α€œα€€္ α€–α€€္ α€›α€Š္ ပန္း α€€α€”္(၁) ခြα€€္၊(၂)ၾကက္ α€žြα€”္ ျα€–ဴ α€ž တၱဳα€›α€Š္ α€œα€€္ α€–α€€္ α€›α€Š္ ပန္း α€€α€”္(၁)ခြα€€္၊ (၃) ေα€›ွာα€€္ α€›α€Š္ α€œα€€္ α€–α€€္ α€›α€Š္ ပန္း α€€α€”္ (၁) ခြα€€္၊(၄)ပန္း α€žီး α€›ွာ α€œ α€€ာ α€›α€Š္ α€œα€€္ α€–α€€္ α€›α€Š္ ပန္း α€€α€”္(၁)ခြα€€္ ထို (၄) ခြα€€္ ထား ဆ တူေα€›ာ ၍ (၃) ခြα€€္ α€œ်ွင္ (၂)ခြα€€္ α€€်α€”္ ေထာင္ α€€်ိဳ α€› ပါ α€™α€Š္
ခ်င္း α€…ိα€™္း ထို (၃) ခြα€€္ (၂) ခြα€€္α€…ာ α€€်α€”္ ပါ α€€ ပ်ား α€›α€Š္α€…α€…္္α€…α€…္ α€œα€€္ α€–α€€္ α€›α€Š္ ပန္း α€€α€”္α€œုံး (၃)ခြα€€္ α€”ွင့္ α€” ႏြင္း α€™ႈα€” α‚”္α€€ြα€™္း α€žီး α€œုံး (၁)α€œုံး α€…ာ α€™ွ် α€‘α€Š့္ ေα€™ႊ ၿပီး တစ္ α€Š ထိပ္ ႏွပ္ထား α€› ပါ α€™α€Š္
တစ္ ေα€”α‚” α€œွွ်င္ ထ မင္း α€…ား ဇြα€”္း (၁) ဇြα€”္း ေα€žာα€€္ ပါ ပန္း α€žီးα€›ွာ α€œ α€€ာ α€›α€Š္ α€€ို ထ α€žα€„့္α€α€š္ α€šူ ၍ α€› ေα€” ပါ ၿပီ။
ထိုိ ေဆး α€”α€Š္း α€™ွာ α€” ကၑ တၱေα€›ာင္ ျα€α€Š္ တြင္ ဖတ္α€›ႈ α€› ေα€žာ ေα€™ာင္ ေထး ျα€€ဴ (α€…ီး ပြား ေα€›း )၏ ႏွ α€œုံး ေα€žြး ေၾကာ α€€်α€₯္း ေဝ α€’ α€”ာ α€›ွင္ α€™်ား ထ တြα€€္ α€™ွ ထုတ္
ႏွ α€œုံံး ေα€žြး ေၾကာ α€€်α€₯္း ေα€›ာဂါ α€žα€€္ α€žာ α€žα€Š္ α€™ွာ ထ α€™ွα€”္ျα€–α€…္ ပါ ၍ ထပ္ ဆင့္ ေဝ ငွ α€œိုα€€္ ပါ α€žα€Š္ α€œို α€žူ α€šူ α€žုံး α€…ိတ္ α€”ွ α€œုံး ႐ႊင္ ျပဳံး ႏိုင္ ပါ ေα€… Creditα€›ဲ α€™်ိဳး α€žူ(ေα€—ာ ဓိ ၿမိဳင္)

ဝက္ျခံα€œံုးα€α€žα€€္α€žာၿပီး ေα€”ာα€€္α€œα€Š္းထပ္မထြα€€္ေစခ်င္ရင္

ပ်ိဳေမတိုα‚• α€™်α€€္α€”ွာေα€œးα€œွα€œွေα€œးα€™ွာ ဝက္ျခံေတြ α€…α€₯္ဆက္α€™ျပတ္ထြα€€္ေα€”α€™α€š္ဆိုရင္ ထျပင္ထြα€€္α€œိုα‚• α€‘α€œွျပင္ရင္α€œα€Š္းထဆင္α€™ေျပ၊ α€™ွα€”္αΎα€€α€Š့္တိုင္းα€œα€Š္း α€…ိတ္မခ်α€™္းα€žာ၊ α€€ိုα€š့္α€€ိုα€š္α€€ိုα€œα€Š္း α€šံုαΎα€€α€Š္α€™ႈα€™α€›ွိေတြျα€–α€…္ေနပါα€œိα€™့္α€™α€š္။ ဝက္ျခံေတြျမင္α€™ေα€€ာင္းေထာင္ ထမ်ားၾကီးထြα€€္ေနတာα€™်ိဳးα€œα€Š္းα€™α€Ÿုတ္α€˜ဲ α€™်α€€္α€”ွာေα€•αšα€™ွာ α€Ÿိုα€”ားα€”α€Š္းα€”α€Š္း၊ α€’ီα€”ားα€”α€Š္းα€”α€Š္းα€”ဲα‚• ထျα€™ဲα€™ျပတ္ထြα€€္ေနတာα€™်ိဳးပါ။ α€’ါေၾကာင့္ ပ်ိဳေမတိုα‚• α€™်α€€္α€”ွာေα€•αšα€™ွာ ထျα€™ဲα€™ျပတ္ေα€”α€›ာα€šူထားတဲ့ ဝက္ျခံေတြα€€ို α€œံုးα€α€žα€€္α€žာေα€…ျပီး α€™ွα€”္αΎα€€α€Š့္တိုင္း α€…ိတ္ခ်α€™္းα€žာေα€…α€™α€š့္ α€”α€Š္းα€œα€™္းေα€œးေတြα€€ိုေα€–ာ္ျပေပးα€œိုα€€္ပါα€α€š္။
ဝက္ျခံေα€œးတစ္α€œံုး၊α€”ွα€…္α€œံုး ထြα€€္α€œာရင္ α€œα€€္α€”ဲα‚•α€žြားα€žြား α€Šွα€…္ခ်င္ပါα€α€š္။ α€œံုးα€α€™α€Šွα€…္ပါα€”ဲα‚•၊ α€œα€€္α€”ဲα‚• မၾကာခဏထိေတြα‚•ျခင္းα€€ ဝက္ျခံα€€ို ပိုဆိုးေα€…ျပီး ထမာα€›ြတ္ထင္းထင္းၾကီးေတြျα€–α€…္ေစပါα€α€š္။ α€’ါေၾကာင့္ α€œα€€္α€”ဲα‚• α€œံုးဝမထိ၊ α€™α€Šွα€…္α€™ိေထာင္ေနပါ။
α€™α€”α€€္တစ္ၾကိα€™္၊ α€Šα€α€…္ၾကိα€™္ပံုα€™ွα€”္ α€™်α€€္α€”ွာα€žα€…္ျပီးျပီးခ်င္း၊ ဝက္ျခံထြα€€္ေနတဲ့ေα€”α€›ာα€€ို α€™ိα€”α€…္α€‘α€”α€Š္းα€„α€š္ေα€œာα€€္ ေရခဲကပ္ေပးျပီး α€€ိုα€š္α€œုပ္ေα€”α€€် skin care ထဆင့္ေα€œးေတြα€€ိုေα€žα€်ာα€œုပ္ေပးပါ။
α€™်α€€္α€”ွာα€žုတ္ပုဝါ၊ ေခါင္းထံုးα€…ြပ္α€”ဲα‚• ထိပ္α€šာခင္းα€€ို α€žα€”္α‚•ေထာင္ ထားေပးပါ။ တတ္α€”ိုင္ရင္ တစ္ပတ္တစ္ခါေα€œာα€€္ α€œဲေပးပါ။
α€”ာα€›ီဝက္ေα€œာα€€္ α€œα€™္းေα€œွ်ာα€€္ေပးတာ၊ α€’ါα€™ွα€™α€Ÿုတ္ α€€ိုုα€š္α€œα€€္α€œႈပ္α€›ွားα€™ႈေα€œးေတြ α€œုပ္ေပးတာα€”ဲα‚• ထိပ္ခ်ိα€”္α€œံုေα€œာα€€္ေထာင္ ထိပ္ေပးတာα€€ ခႏၢာα€€ိုα€š္တြင္းα€€ ဇီဝရုပ္ျα€–α€…္ပ်α€€္α€™ႈα€€ို α€™ွα€”္α€™ွα€”္α€€α€”္α€€α€”္ α€œα€Š္ပတ္ေစတာေၾကာင့္ α€™်α€€္α€”ွာေα€•αšα€€ ဝက္ျခံေတြα€žα€€္α€žာေထာင္ α€€ူα€Šီေပးပါα€α€š္။
α€…ိတ္α€–ိα€…ီးα€™ႈေတြ ထျα€™ဲျα€–α€…္ေနရင္ cortisol hormone α€€ို α€™်ားα€™်ားထြα€€္ေစတာေၾကာင့္ ဝက္ျခံα€€ေပ်ာα€€္α€α€š္α€›α€š္α€œိုα‚• α€™α€›ွိေတာ့ပါα€˜ူး။ α€’ါေၾကာင့္ α€…ိတ္α€–ိα€…ီးα€™ႈေα€œ်ာ့α€”α€Š္းေထာင္ α€…ိတ္ထပန္းေျဖတာα€™်ိဳး α€œုပ္ေပးပါ။
α€”ႏြင္းα€™ႈα€”္α‚•α€‘α€”α€Š္းα€„α€š္α€€ို ေα€›α€‘α€”α€Š္းα€„α€š္α€”ဲα‚•ေα€›ာျပီး ထႏွα€…္ျα€–α€…္ေထာင္ α€œုပ္α€€ာ ဝက္ျခံျα€–α€…္ေနတဲ့ေα€”α€›ာα€™ွာ α€œိα€™္းေပးထားα€œိုα€€္ပါ။ α€”ာα€›ီဝက္ၾကာရင္ ေα€›ေႏြးေႏြးေα€œးα€”ဲα‚•ေဆးခ်ေပးပါ။ တစ္ေန႕တစ္ၾကိα€™္ α€œုပ္ေပးα€œိုα€€္α€™α€š္ဆို ပ်ိဳေမတိုα‚•α€€ို α€…ိတ္α€’ုကၑေပးေနတဲ့ ဝက္ျခံေတြ α€œံုးα€α€žα€€္α€žာα€žြားပါα€œိα€™့္α€™α€š္။
α€›ွားေα€…ာင္းα€œα€€္ပပ္ထတြင္းα€žား α€‘α€”α€Š္းα€„α€š္α€€ိို α€šူျပီး ပ်ားα€›α€Š္α€‘α€”α€Š္းα€„α€š္α€”ဲα‚•ေα€›ာေα€™ႊα€€ာ ဝက္ျခံα€›ွိတဲ့ေα€”α€›ာα€™ွာ α€œိα€™္းေပးပါ။ α€”ာα€›ီဝက္ေα€œာα€€္ ထားျပီး ေα€›ေထးα€”ဲα‚• α€™်α€€္α€”ွာα€žα€…္ေပးပါ။ တစ္ေန႕တစ္ၾကိα€™္ ပံုα€™ွα€”္α€œုပ္ေပးရင္ ဝက္ျခံထဆက္α€™ျပတ္ထြα€€္ေနတဲ့ ျပႆα€”ာα€€ိုေျα€–α€›ွင္းေပးပါα€œိα€™့္α€™α€š္။
ထာα€œူးα€€ို α€‘α€œႊာေα€œးေတြα€œုပ္ျပီး ဝက္ျခံα€›ွိတဲ့ေα€”α€›ာα€™ွာ ၁၅ α€™ိα€”α€…္ေα€œာα€€္ ကပ္ထားေပးα€œိုα€€္ျပီး ေα€›ေထးα€”ဲα‚•ျပန္ေဆးခ်ေပးပါ။ α€Šα€‘ိပ္ခါα€”ီးတိုင္း α€œုပ္ေပးα€›ံုα€”ဲα‚• ဝက္ျခံေတြ ထပ္မထြα€€္ေထာင္ တားဆီးျပီးα€žားျα€–α€…္ေα€…α€™ွာပါ။
MAY THAZINHTOO
Credit:aunty may

ေငြေတြ ထမ်ားα‚€α€€ီးထကုα€”္ခံၿပီး ေα€€်ာα€€္ကပ္ေဆးေနရတဲ့ ေ၀ဒနာα€›ွင္α€™်ားတြα€€္

α€žူα€„α€š္ခ်င္းα€™်ား ထားα€œံုး share ေပး ၾကဖို ့ ေမတၲာရပ္ခံ ခ်င္ပါα€α€š္ ။
(α€€ြα€™္းα€…ားတဲ့α€žူ α€€ားα€žα€™ားထခ်င္းခ်င္းα€™ိုα‚” α€œα€€္တိုα‚”α€œုိα€€္တာပါ။) α€€ြα€™္းα€…ားα€žူα€™်ား ခဏခဏ ေα€€်ာα€€္ကပ္ေဆးေနရတဲα‚” ေ၀ဒနာα€›ွင္α€™်ား ေα€€်ာα€€္ကပ္α€œဲα€›α€™α€Š္α‚”α€žူα€™်ား ကတက္ေခါα€€္α€€ို α€žα€ိရပါေα€œ α€žူα€„α€š္ခ်င္းα€™်ား ထားα€œံုး share ေပး ၾကဖို ့ ေမတၲာရပ္ခံ ခ်င္ပါα€α€š္ α€€်ေα€”ာ္α€›ဲα‚• ဖခင္α€Ÿာ
ေα€€်ာα€€္ကပ္ ပ်α€€္α€…ီးα€žြားေα€žာေျα€€ာင့္ ေα€€်ာα€€္ကပ္တု ေα€žြးα€žα€”္ ့စင္ခန္း α€™ွာ α€žံုးα€›α€€္α€œ်င္ တစ္ၾကိα€™္ ၅၀၀၀၀ ခန္ ့ α€€ုα€”္α€€် ေနပါ α€α€š္ေα€œး α€›α€€္ေျα€™ာα€€္ ေဆးα€™ဲα‚• ေα€” ့ α€Šα€™ွာ α€œံုးဝ ထိပ္α€…α€€္α€–ို ့ ထဆင္α€™ေျပ ျα€–α€…္α€œာα€›ွာပါα€α€š္ ထရမ္းထေα€™ာα€œာပါα€α€š္။
α€šα‘ဳ ထခါ (α€€ုα€”္းကတက္ ) ပင္ α€›ဲ႕ထေခါα€€္α€€ို ေα€žြး ျပီး α€žံပုα€›ာα€žီးထစစ္α€”ဲα‚• တစ္ေα€” ့ တစ္ၾကိα€™္ ေα€žာα€€္α€žံုး α€œာခဲα‚•α€›ာေျခာα€€္α€›α€€္α€œ်င္ တစ္ျα€€ိα€™္α€žာေα€€်ာα€€္ကပ္ေဆး ျခင္း ျပဳα€œုပ္ ေα€”α€›ျပီး α€Šα€…α€₯္တိ္ုင္းα€™ွာα€œα€Š္း α€œံုးဝ α€™ေα€™ာေတာ့ပါ။
ထျခားထေα€™ာ ေα€›ာဂါα€žα€Š္α€™်ားα€œα€Š္း α€žိα€žာα€…ြာ α€žα€€္α€žာ α€œာပါα€α€š္ α€™ႏၲေα€œးတိုင္း ထတြင္းα€™ွာပင္ေα€€်ာα€€္ကပ္ ပ်α€€္α€…ီးα€žူ ၁၀၀၀၀ ခန္α‚” α‚”α€›ွိα€”ိုင္ ျပီးတစ္α€”ိုင္ငံα€œံုး ထတိုင္းတာျဖင့္ ဆိုα€œ်ွင္ α€™်ားα€…ြာ α€›ွိေနပါα€œိα€™့္ α€™α€š္ ထိုေα€›ာဂါ α€…ြဲကပ္α€œာပါα€€
α€™α€Š္α€žူမဆို တစ္α€œ ေα€œးα€žိα€”္း ငါးα€žိα€”္းခန္ ့α€€ုα€”္α€€်ပါα€™ွ α€‘α€žα€€္α€›ွင္ ေနထိုင္ခြင့္α€›α€žα€œို α€™ိα€žားα€…ု α€œိုα€€္ ဆင္းα€›ဲα€™ြဲေတေစတဲα‚• ေα€›ာဂါ တစ္ခု ျα€–α€…္ပါα€α€š္ α€žို ့ပါ ေα€žာေျα€€ာင့္ ထိုေဆးα€”α€Š္း ျဖင့္ျα€–α€…္ျပီးα€žား ေဝဒနာ α€›ွင္α€™်ား α€žα€€္α€žာပါေα€…ေျα€€ာင္း α€”ွင့္ ျα€–α€…္ခါα€… ေဝဒနာ α€›ွင္α€™်ား ေပ်ာα€€္ ကင္း ပါေα€…ေျα€€ာင္း
ေစတနာ α€…α€…္α€…α€…္ျဖင့္ ေα€–ာ္ျပ ေပး α€œိုα€€္ပါα€α€š္။
All credit goes to the original writer

ပန္းα€žီးα€…ားျခင္းα€€α€›α€›ွိα€œာα€™α€š့္ α€€်α€”္းα€™ာေα€›း ထက်ိဳးေα€€်းဇူးα€™်ား

ပန္းα€žီးေα€”α‚”α€…α€₯္α€…ားα€žံုးျခင္းα€€ ဆရာ၀န္α€€ိုထေဝးα€žို႔ပိုα‚”ေပးα€α€š္ဆိုေα€žာ α€žိုးေဆာင္းα€…α€€ားပံု တစ္ခုα€›ွိပါα€α€š္။ ပန္းα€žီးေα€”α‚”α€…α€₯္α€…ားα€žံုးေပးျခင္းα€€ α€œူα‚€α€€ီးေα€›ာ α€€ေα€œးေα€›ာα€›ဲ့ ထေထြေထြ α€€်α€”္းα€™ာေα€›းα€€ို ေα€€ာင္းα€™ြα€”္ေစတဲ့ထတြα€€္ ေဆးခန္း ေဆးα€›ံုα€€ိုα€žြားα€…α€›ာα€œံုးα€α€™α€œိုျခင္းα€€ို ဆိုα€œိုတာျα€–α€…္ပါα€α€š္။ ပန္းα€žီးα€Ÿာ α€€ုα€žျခင္းထပိုင္းα€™ွာα€œα€Š္းα€‘α€žံုး၀င္α€žα€œို ေα€›ာဂါα€™်ားα€€ုα€žα€–ို႔ထတြα€€္ ဓာတ္α€…ာထျα€–α€…္α€œα€Š္း α€…ားα€žံုးႏိုင္α€™ွာပါ။
ပန္းα€žီးα€Ÿာ α€€α€š္α€œိုα€›ီα€”α€Š္းၿပီး α€™α€›ွိα€™ျα€–α€…္α€œိုထပ္ေα€žာ ထာα€Ÿာရဓာတ္α€™်ားၾကြα€š္၀စြာပါ၀င္ပါေα€žးα€α€š္။ α€€ေα€œးα€„α€š္ေα€œးα€™်ားα€€ို α€€်α€”္းα€™ာေα€›းα€”ဲα‚”α€Šီα€Šြတ္ေα€žာ α€€ိုα€š္ထေα€œးခ်ိα€”္α€”ဲα‚” α€‘α€α€œြα€”္ျခင္းα€™ွα€œα€Š္း α€€ာα€€ြα€š္ေပးခ်င္ရင္ေတာ့ α€€ေα€œးα€›ဲ့ ေα€”α‚”α€…α€₯္္ α€…ားα€žံုးတဲ့ ထစားထစာα€…ာရင္းα€™ွာ ပန္းα€žီးα€€ိုα€‘α€Š့္α€žြင္းα€–ိုα‚”ေတာ့ α€œိုထပ္ပါα€α€š္။
ပန္းα€žီးα€™ွာ α€—ီတာမင္ A,B1,B2 α€”ဲα‚” C တို႔ၾကြα€š္၀စြာပါ၀င္ပါα€α€š္။ α€’ါ့ထျပင္ α€žα€ၱဳဓာတ္α€™်ားျα€–α€…္တဲ့ ထုိင္ထို္ဒင္း၊ ေα€–ာ့α€…ေα€–ာရပ္၊α€žံဓာတ္၊ α€”ဲα‚” α€€α€š္ဆီα€šα€™္ဓာတ္α€™်ားα€œα€Š္း ပါ၀င္တဲ့ထတြα€€္ α€€ေα€œးα€„α€š္α€›ဲ့α€€်α€”္းα€™ာေα€›းα€™ွာ ထေα€›းပါတဲ့ ၾကြα€€္α€žားတစ္α€žွ်ဴးα€™်ား၊ထေα€›ျပား၊ α€€ိုα€š္တြင္းထဂၤါထစိတ္ထပိုင္းα€™်ား၊ေα€žြးႏွင့္ထရိုး တို႔ထတြα€€္ ေα€€ာင္းα€™ြα€”္ျခင္းα€€ို α€šူေဆာင္α€œာေပးα€™ွာပါ။
ထန္တီေထာα€€္ဆီးα€’α€”္α‚” α€”ဲα‚” α€–ိုα€€္α€žိုα€”α€šူးထရီးα€›α€”္α‚”α€€ ထိခုိα€€္တတ္ေα€žာ ဓာတ္ပစα₯α€Š္းα€™်ားα€”ဲα‚” α€™်α€€္α€…ိပ်α€€္α€…ီးျခင္းတိုα‚•α€€ိုပါ α€€ာα€€ြα€š္ေပးပါေα€žးα€α€š္။ ပန္းα€”ာရင္ၾကပ္ေα€›ာဂါα€€ိုα€œα€Š္း α€€ာα€€ြα€š္ေပးတာα€€ိုα€œα€Š္း ေတြα‚•α€›α€™ွာပါ။ ေα€€ာင္းα€™ြα€”္ေα€žာ α€€ိုα€œα€္စထေα€›ာျα€–α€…္ထြα€”္းα€™ႈα€€ိုα€œα€Š္း ထကူα€‘α€Šီေပးၿပီး ဆိုး၀ါးေα€žာ α€€ိုα€œα€္α€…ေထေα€›ာ α€™်ားα€€ိုα€œα€Š္းေα€œွ်ာ့ခ်ေပးပါေα€žးα€α€š္။
ဆိုး၀ါးေα€žာ α€€ိုα€œα€္စထေα€›ာα€™်ား ေα€žြးထတြင္းα€›ွိျခင္းα€€ ေα€žြးေပါင္ခ်ိα€”္ တက္ျခင္းα€€ိုျα€–α€…္ေစၿပီး ႏွα€œံုးႏွင့္ ပတ္α€žα€€္ေα€žာ ေα€›ာဂါα€™်ားျα€–α€…္ပြားႏိုင္ေခ်α€€ိုပါ ျမင့္တက္ေစပါα€α€š္။ထို႔ထတြα€€္ ပန္းα€žီးα€™်ားα€…ားα€žံုးေပးျခင္းα€€ ေα€€ာင္းα€™ြα€”္ေα€žာα€›α€œα€’္α€€ိုα€›α€›ွိေα€…α€™ွာပါ။ α€€ေα€œးα€„α€š္α€€ို ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းα€€ိုα€œα€Š္းα€€ာα€€ြα€š္ေပးႏိုင္တဲ့ထတြα€€္ α€™ိα€˜α€™်ားα€€ α€€ေα€œးα€„α€š္α€›ဲ့ေα€”α‚”α€…α€₯္ α€…ားα€…α€›ာα€…ာရင္းα€™ွာ ပန္းα€žီးα€€ိုα€‘α€Š့္α€žα€„့္ပါα€α€š္။
Credit : Lovely Myanmar

ဝဲႏွင္းခူα€œα€€္ေတြα‚•ေပ်ာα€€္ေဆးပါ

α€€ြ်α€”္ေတာ့္α€žα€™ီး၏ေျα€α€žα€œုံးα€™ွာဝဲα€”ွင္းခူထျα€•α€Š့္
ေပါα€€္ေနပါα€žα€Š္။
ကရင္α€œူα€™်ိဳးဖထီα€™ွေပးေα€žာေဆးျα€–α€…္ပါα€žα€Š္ ျα€€ုံတဲα‚•α€žူတိုင္းေဆးα€”α€Š္းေပး၍ေပးတဲα‚”α€žူα€™်ားα€œα€Š္း α€žα€€္α€žာေပ်ာα€€္ကင္းပါα€žα€Š္ α€™α€Š္α€žα€Š့္ဝဲႏွင္းခူပဲျα€–α€…္ျα€–α€…္ေပ်ာα€€္ပါα€žα€Š္ α€”ွα€…္ေပါင္း α€žုံးေα€œးα€†α€š္ α‚€α€€ာပါေα€… α€™α€Š္α€žα€Š့္ထစားα€™ွ ေα€›ွာင္α€›α€”္α€™α€œိုပါ တြင္းေထာင္းα€žားပါα€…ားα€”ိုင္α€žα€Š္ ။
ေဆးα€”α€Š္း α€₯α€”ဲα€›ြα€€္( ေဆးα€›ိုးα€›ြα€€္ ) ဇီးα€›ြα€€္ ထိα€€α€›ံုပင္ ထရိုင္း ( ပα€₯α₯ငါးပါ ) α€₯α€”ဲα€›ြα€€္ α€”ွα€…္ဆ α€€်α€”္ဇီးα€›ြα€€္ ထိα€€α€›ံုပင္ တစ္ဆ
ေဆးα€”α€Š္း α€₯α€”ဲα€›ြα€€္( ေဆးα€›ိုးα€›ြα€€္ ) ဇီးα€›ြα€€္ ထိα€€α€›ံုပင္ ထရိုင္း ( ပα€₯α₯ငါးပါ ) α€₯α€”ဲα€›ြα€€္ α€”ွα€…္ဆ α€€်α€”္ဇီးα€›ြα€€္ ထိα€€α€›ံုပင္ တစ္ဆ
နကၑတၱေα€›ာင္ျα€α€Š္
– Sai Min Thant

Monday, August 26, 2019

ေα€›α€”ံေခ်ာင္းျα€™ိဳα‚• ထထက( ၁)α€™ွ ထူးျခားေα€žာ α€œူα€›α€Š္ခ်ြα€”္ α€Šီထစ္α€€ိုထရင္း (၄)α€₯ီး

ေα€›α€”ံေခ်ာင္းျα€™ိဳα‚• ထထက( ၁)ေα€€်ာင္းေတာ္ျα€€ီးα€™ွ ထုူးခ်ြα€”္ထက္ျα€™α€€္ၾကျပီး ထူးျခားေα€žာ α€œူα€›α€Š္ခ်ြα€”္ α€Šီထစ္α€€ို ထရင္း (၄) α€₯ီး ေα€•αšα€‘ြα€€္α€œာခဲ့ပါα€α€š္…။
ထိုထထဲ…ဆရာေတာ္ ထရွင္ ဆႏၡာဓိα€€ α€€ေတာ့ တစ္ႏုိင္ငံα€œံုး α€žိထားေα€žာ ထင္α€›ွားတဲ့ ဆရာေတာ္ၾကီး တစ္ပါးျα€–α€…္ပါα€α€š္။
၁။ ထရွင္ဆႏၡာဓိα€€( ၃ထပ္α€€ြα€™္းα€œူα€›α€Š္ခ်ြα€”္ )
ျα€™α€”္α€™ာတစ္α€”ိုင္ငံα€œုံးα€’ုတိα€š α€˜ာα€žာα€…ုံဂုဏ္ထူး
ထေျချပဳα€™ူα€œα€α€”္း ျα€™α€”္α€™ာျα€•α€Š္ထဆင့္ ပထမ
α€•α€‘α€™α€„α€š္ ျα€™α€”္α€™ာျα€•α€Š္ထဆင့္ ပထမ
ပထမျα€€ီး ျα€™α€”္α€™ာျα€•α€Š္ထဆင့္ပထမ
ပထမေα€€်ာ္
၂။ α€€ိုေα€Œးဝင္း (၄ထပ္α€€ြα€™္းα€œူα€›α€Š္ခ်ြα€”္)
ျα€™α€”္α€™ာျα€•α€Š္ထဆင့္ ပထမ
၃။ α€€ိုα€Šိဳဝင္း ( ျα€™ိဳα‚•α€”α€š္α€œူα€›α€Š္ခ်ြα€”္)
αƒα€˜ာα€žာဂုဏ္ထူး
၄။ α€€ိုα€”ိုင္ဝင္း(၂ ထပ္α€€ြα€™္းα€œူα€›α€Š္ခ်ြα€”္)
α€™ေα€€ြးတိုင္းထဆင့္ α€’ုတိα€š
၅ α€˜ာα€žာဂုဏ္ထူး
ထုူးခ်ြα€”္ထက္ျα€™α€€္ ၾကျပီး ထူးျခားေα€žာ α€œူα€›α€Š္ခ်ြα€”္ α€Šီထစ္α€€ို ထရင္း (၄) α€₯ီး
α€α€™α€Š္းေတာ္ ကထိα€€( ျငိα€™္း )ဆရာျα€€ီးα€₯ီးα€…ိα€”္ဝင္းα€™α€š္ေတာ္ ထထျပ( ျငိα€™္း)ေα€’αšα€žိα€”္းα€žိα€”္း တိုα‚•α€™ွ ေα€™ြးα€–ြားေပးခဲα‚•ေα€žာα€Šီထစ္α€€ို ၄ α€₯ီးျα€–α€…္ပါα€žα€Š္။
α€žားထျα€€ီးဆုံးα€€ိုေα€Œးဝင္း(ထင္ဂ်င္α€”ီα€šာ)α€’ုတိα€šေျα€™ာα€€္α€žား α€€ိုေဇာ္α€žိα€”္း (ထရွင္ဆႏၡာဓိα€€ေα€›ြွပါα€›α€™ီေတာα€›)တတိα€šေျα€™ာα€€္α€žားα€€ိုα€Šိဳဝင္း(ထင္ဂ်င္α€”ီα€šာ)
စတုတၳေျα€™ာα€€္α€žား ေα€’ါα€€္တာα€”ိုင္ဝင္း
ေα€›းα€žားα€žူ – Ko Sit Nain
Credit : original & Lovely Myanmar